Vidéo d'exercices de sauts pour enfants de 3 à 5 ans, maternelle:

[Actibloom]

Tutoriel vidéo pour découvrir le saut au trampoline.

Ce tutoriel a été réalisé avec un Professeur en Activités Physiques Adaptées et Santé (A.P.A.S.).

Les exercices sont à destination des enfants de 3 à 5 ans (maternelle,cycle 1).

L’objectif est d’apprendre à un enfant à sauter en équilibre sur un trampoline. Nous avons présenté ces exercices de façon progressive et en trois étapes:

• 1 Les gestes de base au sol,
  
• 2 Les gestes de base avec le trampoline,
  
• 3 Les gestes de base avec le trampoline et un obstacle
  

N'hésitez pas à nous faire des commentaires.

François.