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V.M.A

Clarynet
Par Clarynet
dans Le concours du CRPE

Featured Replies

Posté(e)

Bonsoir,

Je souhaiterais savoir comment calculer sa V.M.A (vitesse maximale aérobie), quelqu'un peut-il m'expliquer?

Merci d'avance pour votre aide

Posté(e)
Bonsoir,

Je souhaiterais savoir comment calculer sa V.M.A (vitesse maximale aérobie), quelqu'un peut-il m'expliquer?

Merci d'avance pour votre aide

Salut Clarynet,

Plusieurs tests sont possibles pour déterminer ta VMA. Tu peux aller voir ici : http://www.conseils-courseapied.com/la-vma...rse-a-pied.html ,

plusieurs exemples de tests sont donnés.

Bonne course ! :)

Posté(e)
  • Auteur
Bonsoir,

Je souhaiterais savoir comment calculer sa V.M.A (vitesse maximale aérobie), quelqu'un peut-il m'expliquer?

Merci d'avance pour votre aide

Salut Clarynet,

Plusieurs tests sont possibles pour déterminer ta VMA. Tu peux aller voir ici : http://www.conseils-courseapied.com/la-vma...rse-a-pied.html ,

plusieurs exemples de tests sont donnés.

Bonne course ! :)

Merci beaucoup Rélinette et à toi aussi: bonne course!

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