Voilà, comment expliquer tous les bienfaits du sport ???

Voilà, comment expliquer tous les bienfaits du sport ???

sans chercher à aller bien loin, tu pourrais relier sport et méfait de la santé du style obésité, lutte contre le tabagisme (problème de respiration et adaptation à l'effort). Et une chose qui me semble bien, c'est de dire en quelque sorte "qu'il faut prévenir avant de guérir". En d'autre terme plutot qu'attendre de se sentir mal, il faut prendre les devant.

Voilà, comment expliquer tous les bienfaits du sport ???

Il y a aussi le bien être qu'entraine la pratique sportive, bien être physique, mental, social et affectif et non simplement comme l'absence de maladie.