temps en un tour

Posté(e) 21 mai 200917 a

Pourriez-vous me dire combien de temps vous faites pour un tour (400 mètres) et quelle note cela donne au final. Merci.

Posté(e) 21 mai 200917 a

Auteur

personne ne sait??? snif. Aidez moi. :cry:

Posté(e) 21 mai 200917 a

Moi je fais tout pile 2min par 400m, et comme je fais 1min20 aux 300 premiers mètres ça me fait 7min20 au 1500m

voilà!

Bon courage!

Posté(e) 21 mai 200917 a

Moi je fais tout pile 2min par 400m, et comme je fais 1min20 aux 300 premiers mètres ça me fait 7min20 au 1500m
voilà!

Bon courage!

A peu pres pareil

Posté(e) 22 mai 200917 a

Moi je fais tout pile 2min par 400m, et comme je fais 1min20 aux 300 premiers mètres ça me fait 7min20 au 1500m
voilà!

Bon courage!

Tu vas courir sur un stade de 400 mètres ; tu feras d'abord 3 tours et ensuite les 3 quarts de tour. Comme le dit Elodyie, il faut essayer d'être aux alentours de 2 minutes par tour et accélérer un peu sur la dernière partie si tu arrives ; à l'arrivée, ça peut te faire une note entre 11 et 13.

Posté(e) 22 mai 200917 a

Moi je fais tout pile 2min par 400m, et comme je fais 1min20 aux 300 premiers mètres ça me fait 7min20 au 1500m
voilà!

Bon courage!

Tu vas courir sur un stade de 400 mètres ; tu feras d'abord 3 tours et ensuite les 3 quarts de tour. Comme le dit Elodyie, il faut essayer d'être aux alentours de 2 minutes par tour et accélérer un peu sur la dernière partie si tu arrives ; à l'arrivée, ça peut te faire une note entre 11 et 13.

En fait moi c'est au début que je vais un peu plus vite (je fais d'abord mes 300m puis 3 fois 400m) et ensuite je reste très régulière, j'ai essayé d'accélérer à la fin mais ça ne me convient pas!