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Vos trucs contre le stress

LouM
Par LouM
dans Le concours du CRPE

Featured Replies

Posté(e)

Je stresse avec les oraux à venir et j'ai eu la bonne idée de prendre musique.

Quels sont vos trucs pour lutter contre le stress les jours précédents et le jour même de l'oral .... :cry:

Posté(e)

Prends RV avec un bon homéopathe : gelsémium, ignatia, fleurs de bach (Rescue) + une bonne hygiène de vie (repas équilibrés + bon sommeil) + s'aérer un peu de temps en temps... Bon courage

Posté(e)
  • Auteur

Merci beaucoup :wub:

je vous dirais si cela marche!!

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