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1500m ou danse


Dcmandr

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j'ouvre ce nouveau sujet pour savoir quel choix avez-vous fait pour l'épreuve sportive??moi je voulais prendre danse sachant que je suis nulle en course mais les barèmes ne sont-ils pas trop strictes??et oui je n'ai jamais fait de danse non plus...

En gros quel choix faire? :cry:

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j'ouvre ce nouveau sujet pour savoir quel choix avez-vous fait pour l'épreuve sportive??moi je voulais prendre danse sachant que je suis nulle en course mais les barèmes ne sont-ils pas trop strictes??et oui je n'ai jamais fait de danse non plus...

En gros quel choix faire? :cry:

Salut,

moi je vais prendre le 1500m car le barème est défini, on est sûr de la note finale alors que la danse, c'est trop subjectif. Et moi aussi je suis nulle en course mais il y a un an pour se préparer et s'améliorer...

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Je suis d'accord avec Morenita et je ne suis pas douée du tout en danse et pas mauvaise en course. Un entraînement régulier et d'assez bonnes conditions physiques devraient suffire. Le barème est placé haut, il faut donc un bon entraînement.

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c'est trop suggestif

Oups ma langue a fourché! Je voulait dire "subjectif" bien sûr! :D :D :D

Vous me faites tous peur mais bon je crois que je ne vais pas avoir le choix...Jury préparez-vous à me voir courir!!!lol

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Bonjour, je passe le CRPE en ce moment même et je me suis posée exactement la même question que il y a un an... et j'ai finalement pris danse.

D'un point de vue personnel les deux activités ont des avantages et inconvénients...

La course : le barême est d'un niveau très élevé, il faut donc un entrainement régulier et intensif. Pour avoir eu quelques copines cette année à l'IUFM qui avait pris cette activité, je n'en connais pas une qui se soit entraînée régulièrement... donc pas de "réelle" amélioration de leur performance, surtout arrivée au moment des écrits, c'est vrai que la course peut détendre certains mais dans mon entourage personne n'a courru pendant cette période, et s'arrêter de courir pendant plusieurs semaines te fais perdre les performances acquises.

Il faut aussi prendre en compte l'environnement, je ne sais pas d'où tu es Dcmandr, mais il est plus agréable de s'entrainer lorsque le temps le permet, car il faut être motivée pour aller courir en hiver!!! Il y a également tes conditions d'entrainement à prendre en compte, est-ce que tu le prépare par l'IUFM ou seule? As-tu des amis avec qui tu pourras t'entrainer (car ça encourage beaucoup même si eux ne prépare pas du tout le concours)? As-tu des endroits facilement accesible pour aller courir? etc...

Je connais également quelqu'un qui s'est découvert en cour d'année un problème au genou et qui du coup n'a quasi pas pû s'entrainer. Il faut être conscient qu'en course les "pépins" physique sont plus fréquent qu'en danse car le corps utilise des ressources plus intense et une fois de plus un long arrêt de l'entrainement du à un problème physique, peut réduire les efforts menés jsuque là.

Il faut biensur penser au jour J. Tu ne sais pas quel temps il fera, donc il faut être pret à courir dans n'importe quelles conditions. Et bien que le barême te permette de savoir ou tu vas, les choses ne sont jamais pareilles le jour d'un concours. Pas mal de personnes améliorent leurs meilleurs temps, mais on oublie aussi souvent de dire qu'il y en a qui se mettent à vomir le long de la piste!!! Et oui cela arrive...

La danse: je suis d'accord c'est vrai qu'il y a un côté subjectif, mais les jurys ont quand même une grille... il y a plusieurs paramètres pris en compte, je ne l'ai pas sous les yeux donc ne peut te la transmettre mais peut être la trouveras tu sur le net car même si elle est modifiée l'en prochain cela te donnera une idée.

Comme pour la course l'environnement est à prendre en compte, j'étais bien contente de m'entrainer au chaud dans un gymnase cet hiver lorsque je voyais les coureurs revenir trempés jusqu'aux os!!! De plus, personnellement je trouve que cette épreuve est très dur à préparer seule, si jamais tu te présentes en candidate libre.

Tu n'as pas besoin d'avoir déjà fait de la danse pour faire cette activité. Après il faut être conscient du fait qu'il faut concevoir une chorégraphie et ce n'est pas une mince affaire!!!

Pour ma part j'avais très peur du jour J en danse, de perdre mes moyens etc... et bien pas du tout. J'étais stréssée mais sans plus. J'ai fait ma chorégraphie sans problèmes, je me suis entraînée régulièrement toute l'année, j'ai donc enchainer mes mouvement de façon automatique sans même avoir à y penser. Et l'épreuve est tellement courte (2min maximum) que tu ne te rends même pas compte que tu entres dans la salle que tu en es déjà ressortie!!! Et là tu te dis "tout ce travail, juste pour ça...".

Donc tout dépend de tes motivations. Il faut surtout que tu prennes du plaisir dans la pratique de ton activité. Il faut également prendre en compte l'entretien que tu auras avec le jury car tu dois préparer un exposé de 10 minutes sur l'activité que tu auras pratiqué. Donc ce n'est pas à négliger...

En espèrant t'avoir aidé un peu, n'hésite pas si tu as d'autres questions... bon courage pour ton choix!!!

Et un petit conseil. Tu as tout l'été pour t'entrainer, essai de commencer à courir régulièrement et tu verras comment cela se passe, cela pourra t'aider à prendre une décision, l'an dernier je n'avais pas pris la peine de le faire en me disant que j'avais encore largement le temps devant moi et je l'ai regretté...

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Etant en surpoids, je pensais opter pour la danse, car c'est pratiquement impossible pour moi de courir 1500m ..... :blush:

De la danse j'en ai fait étant enfant et ado ... mais je ne m'étais posé plus de question sur cette option . Alors quand je vois qu'il faut créer sa chorégraphie ... ça me fait peur lol.

En effet sur quoi le jury pose son barême ? Quelqu'un qui prend des cours et qui sait faire des pas abracadabrantesques (c'est pas dans le dico ? arf ^^) sera forcément mieux noté que quelqu'un qui fait de simples pas ? J'ai du mal à concevoir les critères de jugement ... mais je crois ne pas avoir le choix entre courir et mourir au bout de 5 minutes (et vi c'est la honte lol) et secouer mon popotin sur un rythme endiablé ^^

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Bonjour, je passe le CRPE en ce moment même et je me suis posée exactement la même question que il y a un an... et j'ai finalement pris danse.

D'un point de vue personnel les deux activités ont des avantages et inconvénients...

La course : le barême est d'un niveau très élevé, il faut donc un entrainement régulier et intensif. Pour avoir eu quelques copines cette année à l'IUFM qui avait pris cette activité, je n'en connais pas une qui se soit entraînée régulièrement... donc pas de "réelle" amélioration de leur performance, surtout arrivée au moment des écrits, c'est vrai que la course peut détendre certains mais dans mon entourage personne n'a courru pendant cette période, et s'arrêter de courir pendant plusieurs semaines te fais perdre les performances acquises.

Il faut aussi prendre en compte l'environnement, je ne sais pas d'où tu es Dcmandr, mais il est plus agréable de s'entrainer lorsque le temps le permet, car il faut être motivée pour aller courir en hiver!!! Il y a également tes conditions d'entrainement à prendre en compte, est-ce que tu le prépare par l'IUFM ou seule? As-tu des amis avec qui tu pourras t'entrainer (car ça encourage beaucoup même si eux ne prépare pas du tout le concours)? As-tu des endroits facilement accesible pour aller courir? etc...

Je connais également quelqu'un qui s'est découvert en cour d'année un problème au genou et qui du coup n'a quasi pas pû s'entrainer. Il faut être conscient qu'en course les "pépins" physique sont plus fréquent qu'en danse car le corps utilise des ressources plus intense et une fois de plus un long arrêt de l'entrainement du à un problème physique, peut réduire les efforts menés jsuque là.

Il faut biensur penser au jour J. Tu ne sais pas quel temps il fera, donc il faut être pret à courir dans n'importe quelles conditions. Et bien que le barême te permette de savoir ou tu vas, les choses ne sont jamais pareilles le jour d'un concours. Pas mal de personnes améliorent leurs meilleurs temps, mais on oublie aussi souvent de dire qu'il y en a qui se mettent à vomir le long de la piste!!! Et oui cela arrive...

La danse: je suis d'accord c'est vrai qu'il y a un côté subjectif, mais les jurys ont quand même une grille... il y a plusieurs paramètres pris en compte, je ne l'ai pas sous les yeux donc ne peut te la transmettre mais peut être la trouveras tu sur le net car même si elle est modifiée l'en prochain cela te donnera une idée.

Comme pour la course l'environnement est à prendre en compte, j'étais bien contente de m'entrainer au chaud dans un gymnase cet hiver lorsque je voyais les coureurs revenir trempés jusqu'aux os!!! De plus, personnellement je trouve que cette épreuve est très dur à préparer seule, si jamais tu te présentes en candidate libre.

Tu n'as pas besoin d'avoir déjà fait de la danse pour faire cette activité. Après il faut être conscient du fait qu'il faut concevoir une chorégraphie et ce n'est pas une mince affaire!!!

Pour ma part j'avais très peur du jour J en danse, de perdre mes moyens etc... et bien pas du tout. J'étais stréssée mais sans plus. J'ai fait ma chorégraphie sans problèmes, je me suis entraînée régulièrement toute l'année, j'ai donc enchainer mes mouvement de façon automatique sans même avoir à y penser. Et l'épreuve est tellement courte (2min maximum) que tu ne te rends même pas compte que tu entres dans la salle que tu en es déjà ressortie!!! Et là tu te dis "tout ce travail, juste pour ça...".

Donc tout dépend de tes motivations. Il faut surtout que tu prennes du plaisir dans la pratique de ton activité. Il faut également prendre en compte l'entretien que tu auras avec le jury car tu dois préparer un exposé de 10 minutes sur l'activité que tu auras pratiqué. Donc ce n'est pas à négliger...

En espèrant t'avoir aidé un peu, n'hésite pas si tu as d'autres questions... bon courage pour ton choix!!!

Et un petit conseil. Tu as tout l'été pour t'entrainer, essai de commencer à courir régulièrement et tu verras comment cela se passe, cela pourra t'aider à prendre une décision, l'an dernier je n'avais pas pris la peine de le faire en me disant que j'avais encore largement le temps devant moi et je l'ai regretté...

Je me pose la même question (que prendre l'an prochain en sport?), mais je pense que ce sera DANSE car mes amies qui sont à l'IUFM m'ont prévenue : pour réussir en course, il faut s'entraîner REGULIEREMENT, donc presque tous les jours, ce qui te fait perdre du temps pour les révisions des autres matières, et ce qui risque, par mauvais temps, de te rendre malade.

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pour réussir en course, il faut s'entraîner REGULIEREMENT, donc presque tous les jours, ce qui te fait perdre du temps pour les révisions des autres matières, et ce qui risque, par mauvais temps, de te rendre malade.

La danse aussi prend énormément de temps...

Personnellement j'allais en cours 3h00 tous les lundi aprem + à l'AS de l'IUFM tous les mercredi de 16h30 à 19h00. Alors crois moi du temps avec la danse j'en ai passé et pourtant ma chorégraphie n'a été bouclée définitivement que très peu de temps avant le concours...

Moi aussi je me disais que la danse serait plus facile pour moi car en plus j'ai fait de la danse pendant 8-9 ans (mais ça faisait un pti bout de temps que j'avais arrêté) et ça n'a pas été une mince affaire pour moi de monter cette chorégraphie et pourtant j'ai "l'habitude" avec le milieu du spectacle.

Après sincérement tant que je n'ai pas ma note je ne peux pas encore dire si je regrette ou pas, car l'avantage en danse c'est qu'on peut monter très haut dans le barême alors qu'en course il arrive un moment où on est limité par nos capacités physique. Après tout dépend de ce que vous pensez pouvoir faire...

Et je le redis, pour moi, il faut aussi prendre en compte l'entretiens avec le jury!!!

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Etant en surpoids, je pensais opter pour la danse, car c'est pratiquement impossible pour moi de courir 1500m ..... :blush:

De la danse j'en ai fait étant enfant et ado ... mais je ne m'étais posé plus de question sur cette option . Alors quand je vois qu'il faut créer sa chorégraphie ... ça me fait peur lol.

En effet sur quoi le jury pose son barême ? Quelqu'un qui prend des cours et qui sait faire des pas abracadabrantesques (c'est pas dans le dico ? arf ^^) sera forcément mieux noté que quelqu'un qui fait de simples pas ? J'ai du mal à concevoir les critères de jugement ... mais je crois ne pas avoir le choix entre courir et mourir au bout de 5 minutes (et vi c'est la honte lol) et secouer mon popotin sur un rythme endiablé ^^

merci à tous pour vos réponses..en fait j'ai commencé un peu à courir je suis consciente qu'il faut s'entrainer mais j'ai un peu peur pour cet hiver.. Pour la danse je voulais essayer de trouver un club de danse africaine ou qqchose comme ça n'était que débutante...Le choix reste difficile.. de tout façon je vais continuer a aller courir ça ne peut pas me faire du mal..

Si quelqu'un a ces fameux barèmes de danse, ça serait cool de les partager :P

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J'en suis à ma deuxième année de passage du CRPE... L'an dernier, j'avais pas vraiment réfléchi, et j'avais pris 1500m, sachant pertinament que j'étais vraiment nulle, mais pensant qu'en m'entrainant un peu, je ne pourrais que progresser, et en me disant aussi que la danse c'est bien trop subjectif... Je me suis donc ainsi enlevé le stress de l'incertitude.

Je me suis entrainée toute l'année, au moins une fois par semaine (même si je sais que c'est pas forcément assez, mais pour moi non sportive et anti-course, c'était déjà un vrai défi). Je suis partie de 1/20 en début d'année pour arriver à 6.5/20 lors de mon dernier test pré-concours, et à 7/20 le jour J (le stress m'a fait gagner 20s !!! :D)

Concours raté à 10 points près, le choix s'est reposé cette année aussi. J'ai fini par m'inscrire en danse, sachant que mes bases sont loin (7 ans de pratique de classique, puis modern-jazz dans ma tendre jeunesse :P ). J'ai suivi les cours approximatifs de l'IUFM, j'ai monté ma choré tant bien que mal avec l'aide de moi-même. Je me suis bien rendue compte que je suis à peu près aussi danseuse qu'un manche à balais en plein effort, mais au final, je me dis que je ne peux difficilement avoir une note pire que celle de l'an dernier.

Je passe dans 3 jours, la note tombera le 6 juillet... Let's see

:clover:

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J'en suis à ma deuxième année de passage du CRPE... L'an dernier, j'avais pas vraiment réfléchi, et j'avais pris 1500m, sachant pertinament que j'étais vraiment nulle, mais pensant qu'en m'entrainant un peu, je ne pourrais que progresser, et en me disant aussi que la danse c'est bien trop subjectif... Je me suis donc ainsi enlevé le stress de l'incertitude.

Je me suis entrainée toute l'année, au moins une fois par semaine (même si je sais que c'est pas forcément assez, mais pour moi non sportive et anti-course, c'était déjà un vrai défi). Je suis partie de 1/20 en début d'année pour arriver à 6.5/20 lors de mon dernier test pré-concours, et à 7/20 le jour J (le stress m'a fait gagner 20s !!! :D)

Concours raté à 10 points près, le choix s'est reposé cette année aussi. J'ai fini par m'inscrire en danse, sachant que mes bases sont loin (7 ans de pratique de classique, puis modern-jazz dans ma tendre jeunesse :P ). J'ai suivi les cours approximatifs de l'IUFM, j'ai monté ma choré tant bien que mal avec l'aide de moi-même. Je me suis bien rendue compte que je suis à peu près aussi danseuse qu'un manche à balais en plein effort, mais au final, je me dis que je ne peux difficilement avoir une note pire que celle de l'an dernier.

Je passe dans 3 jours, la note tombera le 6 juillet... Let's see

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Merde pour dans 3jours en tout cas et tiens nous au courant si c'étaitmieux? Les iufm donnent des cours de danse??

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Merde pour dans 3jours en tout cas et tiens nous au courant si c'étaitmieux? Les iufm donnent des cours de danse??

Je pense que ça ne se passe pas partout pareil dans les IUFM.

Pour moi cette année on avait des cours. Ils étaient orientés vers la pratique telle qu'on l'enseignera à l'école primaire (de septembre à décembre) puis l'autre partie de l'année on s'est centré sur nos choréraphies, nous avions le gymnase pour travailler notre chorégraphie et celles qui le voulaient pouvaient présenter leurs morceaux de choré à la prof pour avoir un avis et évoluer. Mais si il s'agit d'améliorer tes disponibilités corporelles, là il ne fallait pas trop compter dessus, c'est pourquoi j'allais à l'AS danse c'était vraiment accesible aux débutantes, ça ne faisait pas de miracles mais bon ça détend entre les révisions et ça ne peux pas faire de mal!!!

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