Pour moi, pas de par cœur, mais des grandes idées sous forme de points à retenir... Pour moi, du moment que j'arrive à les dire c'est l'essentiel... Au pire, si j'en oublie, je les dirai lors de l'entretien, si j'ai l'occasion...

Mais le "par cœur", ça se voit et surtout ça s'entend, on ne parle pas librement, et automatiquement le vocabulaire, la tournure de phrase n'est pas naturel... Au moins, ça permet de se sentir à l'aise et de ne pas buter en cas de trou...

Après chacun sa méthode

essentiel pour moi de connaître mon intro par coeur (au minimum ma phrase d'accroche)

les autres fois je connaissais mon plan très détaillé

là pour le sport ça a été la cata, j'avais en théorie appris par coeur l'intro et la conclu

j'étais dans un tel état de stress que j'ai séché après deux phrases d'intro, trou complet, bloquée

elles m'ont aidé à me reprendre, je suis repartie mais pas par coeur en essayant de dire mes grandes idées

du coup c'est clair pas la même erreur : je reprends ma stratégie habituelle

intro bien apprise et plan très détaillé

en même temps je l'ai tellement bossé la LJ que je pourrais même maintenant tout de suite improviser là pdt 10 min dessus

alors qu'en EPS mon expo a été modifié jusqu'à la veille !

Moi c'est entre les 2:

Je rédige tout comme y faut avec de joooolies phrases, mais comme c'est toujours naturel, je le retouche généralement jusqu'à la veille

J'apprends mon plan, les idées dans l'ordre ou je les dis, et après par cœur, au cas où j'aurais un gros coup de stress, je passe sur le mode par cœur mais j'évite, c'est juste une bouée de sauvetage