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J'arrête de fumer : topic à moi pour pas trop craquer

Posté(e) 13 février 201412 a

13 jours sans fumer ! :yahoo:

Réponses 858
Vues 30.8k
Created 14 a14 a
Dernière réponse 2 a2 a

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abcdefghij

17 février 201313 a

Voui !
mananclair

2 mars 201313 a

j'étais déjà pas franchement motivée pour arrêter mais entre certains de mes élèves et 1 collègue en particulier............... :heat: , je vais me contenter de rester en dessous de 10/j pour le mom
Mirobolande

9 mars 201313 a

Bravo abcd!!!!

Posté(e) 13 février 201412 a

Une demie-clope aujourd'hui.

Posté(e) 13 février 201412 a

:applause: Gianna

Une explication à cette demie-clope Miro?

Posté(e) 13 février 201412 a

Fatiguée, stressée...

M'a même pas fait plaisir.

Je me rabats sur la bouffe ce soir du coup.

Posté(e) 13 février 201412 a

Idem : une tablette de chocolat pour aujourd'hui.

Alors je mange une pomme pour espérer ne plus avoir envie de manger.

3 semaines plus tard...

Posté(e) 1 mars 201412 a

Un mois ! :yahoo:

Posté(e) 1 mars 201412 a

Deux jours.

J'en étais à 2 clopes par jour (une à l'aller au boulot, une au retour).

Allez, c'est les vacances, je vais tâcher de ne pas flancher

Posté(e) 1 mars 201412 a

:applause: Miro et Gianna!

Posté(e) 1 mars 201412 a

On est avec toi Miro !

Viens nous voir si jamais tu as envie de fumer au lieu d'en griller une !

Posté(e) 1 mars 201412 a

Un mois !

:applause:

Deux jours.

J'en étais à 2 clopes par jour (une à l'aller au boulot, une au retour).

Allez, c'est les vacances, je vais tâcher de ne pas flancher

:clover:

Belle résolution.

Je le dis et je le redis: La vie est MIEUX SANS.

Posté(e) 1 mars 201412 a

Vous m'épatez !

Posté(e) 5 mars 201412 a

Bravo natachala!

Mais ça a été quoi le déclic?

La tete que j'avais dans le miroir tous les jours : un teint jaunatre, des cernes de 3 kilomètres... Le visage de "quelqu'un qui va mourir bientot" (du moins c'est comme cela que je l'ai interprété).

La difficulté pour arreter c'est de se dire qu'il ne faudra plus jamais fumer. Cela, on en a pas forcémment envie.

J'ai réussi à arreter facilement (meme très facilement compte tenu de ma dépendance) quand j'ai eu envie de ne plus JAMAIS fumer.

Bravo Gianna et courage à tous les autres !