Bonjour,

Je ne sais pas si mon post est inhabituel, peut-être que oui. Cela concerne le stress et l’impact sur le corps. J’aime mon travail ( enseignante depuis 5 ans en élémentaire) mais j’ai mal débuté mon année avec qques soucis de santé bénins mais qui ont bcp impacté mon sommeil, mon énergie en journée etc.

J’ai été en arrêt 6 jours au total suite à des nuits blanches et crises d’angoisses/ douleurs physiques liées au stress.

Là c’étaient les vacances, je m’étais engagée sur le SRAN donc je l’ai fait la 1ere semaine.

Puis la 2eme semaine, je pensais me reposer mais malheureusement j’ai eu de fortes douleurs à la mâchoire ( d’un côté à chaque fois). J’ai consulté un dentiste, aucun souci visible de ce côté là , pareil pr l’ORL.

Mais la dentiste m’a dit que cela pouvait être lié au stress. Ce week-end ça allait bcp mieux, j’ai pris qques anxiolytiques qui m’ont aidé à dormir 2 j.

Hier je décide de ne pas en prendre, résultat j’ai dû dormir 2h au total la nuit. En journée, rebelotte, les tensions et douleurs qui persistent sur un côté et en continu..

Je prends du magnésium, Doliprane, mais rien n’y fait.

Là j’avoue qu’avec mon métier ça devient difficile. J’en ai parlé avec certains collègues qui avaient déjà eu ce souci et consulte kiné ou ostéopathe. J’ai rdv bientôt.

Mais je me demandais en tant qu’enseignant, est ce que cela vous est arrivé à la suite d’un coup de stress ( je pense que c’est aussi lié à ma vie personnelle dans laquelle j’avance pas : célibat durable/ solitude / problème d’appartement important) ? Avez-vous réussi à passer au dessus de ces douleurs ? Moi ça fait 10 jours que c’est quasi permanent et j’ai peur que ça devienne chronique. J’ai bcp de difficultés à être bien en classe en raison de mes douleurs surtout que je dois bcp ouvrir la bouche et parler.

Merci d’avance à ceux qui me liront et m’aideront.

Bonjour,

Je ne sais pas si c'est ça, mais je serre (très fort) les dents la nuit. Je me réveillais avec des douleurs à la tête +++, et la mâchoires très douloureuses jusqu'aux oreilles... Je sais que cette forme de bruxisme (le "serrage" des dents) peut être lié au stress.

Mes dents commençaient à être abimées par cela, j'ai donc depuis un peu plus d'un mois une gouttière à porter la nuit (prescrites par le dentiste). Je serre toujours les dents, mais je n'ai plus mal en journée et mes dents vont mieux!

Merci pr ta reponse

Ma dentiste m’a dit qu’elle ne voyait pas d’usure des dents lié au bruxisme et surrout ça vient que d’un côté. Elle m’a dit qu’elle mettait le stress en cause. Ça irradie aussi bcp vers les oreilles..

Donc elle a pas voulu mettrz de gouttière ou autre vu qu’elle voit pas de traces d’usure. Moi des fois ça vient en plein milieu de la journée…

il y a 35 minutes, alf56 a dit :

Bonjour,

Je ne sais pas si c'est ça, mais je serre (très fort) les dents la nuit. Je me réveillais avec des douleurs à la tête +++, et la mâchoires très douloureuses jusqu'aux oreilles... Je sais que cette forme de bruxisme (le "serrage" des dents) peut être lié au stress.

Mes dents commençaient à être abimées par cela, j'ai donc depuis un peu plus d'un mois une gouttière à porter la nuit (prescrites par le dentiste). Je serre toujours les dents, mais je n'ai plus mal en journée et mes dents vont mieux!

Merci pr ta reponse

Ma dentiste m’a dit qu’elle ne voyait pas d’usure des dents lié au bruxisme et surrout ça vient que d’un côté. Elle m’a dit qu’elle mettait le stress en cause. Ça irradie aussi bcp vers les oreilles..

Donc elle a pas voulu mettrz de gouttière ou autre vu qu’elle voit pas de traces d’usure. Moi des fois ça vient en plein milieu de la journée…