Allez courage!!!!

Après des années d'arrêt de sport et un bébé....

Après un mois et demi d'entrainement j'ai fait une crouse de 5 km..... sans m'arrêter!!!! bon les 10 km (les premiers) m'ont doublée à leur deuxième boucle, mais j'ai aprticipé et explosé mon score : 38 mn les 5 km.... ça va en ire rire mais moi je suis très fière... on m'aurait dit ça il y a un mois....

Merci à mon beau-frère... il m'entraine toutes les semaines.... je suis à toulouse, si certaines veulent courir avec moi...

Bonne journée!!!!!!!!!!!!

A propos, puisque Sof qui a lancé le sujet est sur l'académie de Nancy-metz, et que d'autres personnes le sont aussi, êtes-vous par hasard sur Nancy même, et où vous entraînez-vous ?? (je veux dire sur quel stade....) ça m'interesse !

Je suis à Villers, moi....

moi chuis des vosges.... et j'ai trouve personne pour courir avec moi, mais tant pis, j'y vais quand meme, il le faut!

je pense qe tu devrais pouvoir trouver des coureurs sur nancy.... B)

bon courage a toi!

et ptit rubis, j'te guette! on est lundi, ne l'oublie pas..... <_<

et ptit rubis, j'te guette! on est lundi, ne l'oublie pas..... <_<

Naaaaaaannnnnnnnnnnn :P :P

Non mais!!!

Zêtes tenaces, moi aussi! :P J'irai pas courir...aujourd'hui, ni demain, ni après-demain mais ce week-end je vais essayer.Ou l'autre d'après...Hihihi

Au fait Sof, tu vas quand au code?? :P

Au fait Sof, tu vas quand au code?? :P 

alors ca c'est un coup bas!

j'ai voulu yaller vendredi, c'etait annulé!!! (bon j'aurais pu yaller aujourd'hui mais bon.... <_< )

mais au moins, j'ai fait l'effort d'y aller vendredi!!!!! :P

Je ferais simplement remarquer que quelques messages plus haut, j'ai tenté la persuasion par la douceur, et resultat :

MON MESSAGE A ETE TOTALEMENT INEFICACE !!

Même pas la moindre petite rebellion ................RIEN !!

Ptit Rubis, oui , je confirme, je suis plus que tetue !

alors ca c'est un coup bas!

Je confirme, c'était bien un coup bas mais j'avoue je l'ai savouré!!Pour une fois que ça marche dans ce sens là!!! :P

Je ferais simplement remarquer que quelques messages plus haut, j'ai tenté la persuasion par la douceur, et resultat :

MON MESSAGE A ETE  TOTALEMENT INEFICACE !!

Même pas la moindre petite rebellion ................RIEN !!

Ptit Rubis, oui , je confirme, je suis plus que tetue !

C'est juste que la douceur dans ce sujet c'est tellement inhabituel que je n'ai pas relevé, croyant avoir eu une hallucination!!! :P

Mais je confirme aussi, ça n'a pas marché!! (ws~tl) (ws~tl)

Toi, têtue?Pas autant que moi!!!

Toi, têtue?Pas autant que moi!!!

On verra à l'usure :P

Ah oui mais non...!!!

Forcément tu as un avantage sur moi parce que je vais forcément être obligée d'aller courir un jour ou l'autre!!

Rien que si je passe le cap de l'admissibilité par exemple!!!lol

:P

[comment on fait les citations d'un message de quelqu'un ?? suis nouvelle ici moi !]

D'où dans les Vosges, Sof ?Je suis originaire de St-Dié moi....mes parents sont encore là-bas, alors y vais encore régulièrement !

Je suis en train de convaincre mon homme d'aller courir avec moi !

Il croit qu'il va réussir à être dans le barême dès le 1er entraînement !!

Hi hi hi ! Il rêve !!!!

ben a saint dié justement!!!

on aura peut etre l'occasion de se voir un de ces jours alors....

sinon pour citer un message, il faut que tu regardes en haut a droite du message que tu veux citer , il y a un encart marque citer, tu cliques sur ca, et voila.... :P

alors ca c'est un coup bas!

Je confirme, c'était bien un coup bas mais j'avoue je l'ai savouré!!Pour une fois que ça marche dans ce sens là!!! :P

<_< voila tout ce que j'ai a repondre..... :P

file courir au lieu de faire des coups bas comme ca.....