manivelle,

Si tu as commencé une fois, il te sera plus facile de REcommencer. Et un petit conseil, le matin avant d'aller courir ne ragarde pas trop le temps qu'il fait et ne te dit pas que tu n'es pas trop en forme, pense au concours et rien qu'à ça.

Moi, c'est ça qui me motive les jours où je n'ai pas trop envie d'aller courir, mais je cours et c'est ça le principal (même si je n'explose pas le chrono, ça je me le réserve pour le jour de l'épreuve si j'arrive à passer les écrits).

Je sais bien que tu as raison, Mistinguette, mais j'ai beaucoup de mal à me raisonner . Je vais peut-être utiliser la méthode du "chantage à la friandise" : si je cours mes 2km, je m'offre une petite tablette de chocolat !

je vois que vous avez du mal avec mon avatar. Dans mon immense mensuétude, je suis prêt à en changer. Que diriez vous d'un serpent ou bien de quelques cancrelats bien grasouillet ?

Bof bof cryin cryin

Mais c gentil de prendre soin de nos émotions

Youpla !

Bon, j'ai modifié quelque peu l'avatar, même si cela reste la même bébète. Ca vous plait dites

- clap, clap, ho oui, on aime vraiment beaucoup cette nouvelle image, c'est beau, c'est merveilleux, quelle formidable et indispensable initiative -

Bye - brachy

C'est mieux !

Ca reste une petit bêbête désagréable, mais moins impressionnante !

Celle-là ne me donne pas des frissons à chaque fois que je vois un de tes messages.

Oui, je sais c'est pas la petite bête qui fait du mal à la grosse _bl_sh_ mais j'y peux rien !

Bon, j'ai modifié quelque peu l'avatar, même si cela reste la même bébète. Ca vous plait dites

Des efforts, mais peut mieux faire

Pour Ptit Rubis : Alors...............tu en es où ? <_<

(ws~tl) (ws~tl) (ws~tl) (ws~tl) (ws~tl) (ws~tl)

Est-ce que 4kms par jour dont 2 en "marche forcée" voir même un peu de course ça compte ? Parce que je n'ai pas commencé _bl_sh_ .

Pas motivée j'suis toute seule et .... cryin

Allez les filles, motivées, motivées. Ca fait du bien, ça défoule, c'est bon pour la santé......................................et ça peut faire gagner quelques petits points à ce fichu concours !!

(ws~tl)  (ws~tl)  (ws~tl)  (ws~tl)  (ws~tl)  (ws~tl)

j'aime bcp cette gommette..... et je pourrais l'utiliser aussi :P

coucou vero

Bcp mieux l'avatar Brachy

On peut pas faire la meme chose dans l'eau ?????

Parce que franchement courir !!!!!!!!!!

Hou que j'aime pas !!!!!! <_<

cryin