Oh oh ... mais je vois passer une Etoile filante !!! Je rêve ???

Coucou les sportives

Je vois que vous progressez, c'est bien !! Moi je suis à 13 minutes. Arf.

Objectif 12.30, mais y'a encore du boulot...

Bon courage

Oh oh ... mais je vois passer une Etoile filante !!! Je rêve ???

Tu dois rêver éveillée ch'crois bien

demain ,je m'y remets...je vous en donne des nouvelles....

Oh la la, ça me fait penser qu'il faudrait vraiment que je m'y remette pour le 11! Je suis vraiment pas sérieuse! <_< Mon objectif serait 10mn mais mon réalisme me fait pencher pour mon indécrottable 10mn32 <_<

Oh oh ... mais je vois passer une Etoile filante !!! Je rêve ???

Tu dois rêver éveillée ch'crois bien

Non non j'ai pas rêvé ... t'es bien là ... on te voit plus Etoile... Où étais tu ???

Tu cours trop vite ... j'arrive plus à te rattraper Tijona ... tu files, files .. comme Etoile !!

Hé hé

Je n'ai accès au Net que les week-ends... Ce qui ne m'empêche pas de penser à vous Surtout quand je cours,d'ailleurs !!

si la motivation est présente demain, j'y retourne mais ... motivation, où es-tu ?

Bien moi, j'ai eu des problèmes de santé relativement lourd, je commence à bien m'en sortir maintenant ... alors le 2000 m c'est un peu dur et pour retrouver du souffle, de l'endurance, je fais du vélo et évidemment je cours et marche... mais ce matin j'ai fait mon circuit soit 4 km plus rapidement que les autres fois. Je pense que je vais me contenter des points de bonification et non de performance... mais je l'aurai fait et ce sera quand même une victoire.

L'an dernier j'avais annoncé 12'50 je ne sais pas combien j'ai fait mais j'ai eu 3 cette année en allant moins vite je risque d'avoir 5 - C'est pas beau la vie... de ce concours !!!

Courage à tous je suis sûre qu'on y arrivera ! ! ! même si on n'a pas ce fichu de concours...

moi je vais voir demain ou j'en suis , normalement aux alentours de 11'

je croise les doigts

Bon courage à tous ceux et celles qui (comme moi) vont consacrer une partie de leur dimanche matin à aller courir!!! cryin

Allez, il faut voir les choses du bon côté, ce qui est sûr, c'est qu'on aura de l'avance sur le bronzage pour cet été, et puis, il parait que quand on bouge, on bronze plus vite. B)

Remarquez, les jurys des autres épreuves vont se demander si on est allé se balader ou si on a bossé... Ca fait peut-être mauvais genre d'être trop bronzée!!! _bl_sh_

Bon demain j'espère bien améliorer mon score 10'28 B) et enfin atteindre la moyenne... 30' en moins c'est possible non?

C'est une moyenne de 2 min par tour et je trouve que c'est déjà une bonne cadence... je ne sais pas si je pourrai faire mieux

Mais bon

voilà!!! :P