Après le tutoriel d'échauffement musculaire en karaté, voici maintenant celui du coup de poing :
TUTORIEL COUP DE POING
Ce tutoriel a été réalisé avec Mouloud Attab, diplômé d’Etat de Karaté professeur au club de Karaté de Cournon d’Auvergne.
Les exercices sont à destination des enfants de 3 à 5...