florenceloq Posté(e) 25 mai 2007 Posté(e) 25 mai 2007 Pour le moment, je suis à, en moyenne, 2.25 min par 400 mètres... Ce qui me ferait 1500m en 8.43 minutes <_< . Je vise un 10/20... et je serais contente! Evidemment, on peut croire (avec raison???) que le stress va nous faire courir plus vite... Pourquoi pas? En plus, systématiquement, j'ai la "pointe de côté" que je dois faire passer ou, quand je n'y arrive pas totalement, ben... je dois courir avec! C'est ainsi la plupart du temps. Y'en a des pointés du côté comme moi?
zazou1782 Posté(e) 25 mai 2007 Posté(e) 25 mai 2007 A aujourd'hui je suis à 7 sur 20. Bon, y'avait pas mal de vent. Donc je me dit que je peux faire mieux le jour J. j'aimerai attendre 8/20 pour limiter la casse. Mais c'est dur quand meme ce bareme
asgraveleau Posté(e) 25 mai 2007 Posté(e) 25 mai 2007 Moi je crains le vent, qui me donne des vertiges quand je cours ... Et qui crée des conditions d'inégalité terrible. Je suis en Bretagne, le vent on connait :P En revanche, le point de côté, c'est rare.
pitch79 Posté(e) 25 mai 2007 Posté(e) 25 mai 2007 Tu vas cartonner! Un bon exposé, bien concentrée et ça va aller!!! Merci ! ('fin bon si je suis admissible ! résultats dans quelques minutes/heures??? ) Pour en revenir sur l'asthme je n'en reviens pas du nombre d'adultes qui se déclenchent un asthme(et je ne parle de la grosse proportion des enfants ! ), nouvelles alergies, pollution... Je ne suis pas médecin mais je me permets de vous donner quelques conseils en tant qu'asthmatique(pas trop prononcé non plus) depuis l'adolescence et le vivant plutôt bien(il n'y a pas pllus tard que 3 mois je passais au moins 2 jours par semaine à crapahuter dans les montagnes ou sur es falaises du coin): Comme c'est nouveau pour cetaines ça doit stresser beaucoup et le stress ne fait qu'augmenter l'asthme...alors plus facile à dire qu'à faire mais essayez de stresser le moins possible , pour ça je pense qu'aller voir un spécialiste peut permettre à la fois de rassurer et à la fois peut être de mieux soigner. Perso la ventoline ne me soulage que quelques minutes(et encore si la crise n'est pas trop forte), en fait je suis un traitement de fond à base de corticoïde et depuis plus du tout de problème. Tout ça pour vous donner un peu de courage, un asthme bien soigné n'est pas si handicapant qu'on le croit(sauf cas grâves bien sûr...) :clover:
florenceloq Posté(e) 25 mai 2007 Posté(e) 25 mai 2007 Tout ça pour vous donner un peu de courage, un asthme bien soigné n'est pas si handicapant qu'on le croit(sauf cas grâves bien sûr...) C'est certain! Mon beau-frère était très asthmatique petit... et il s'est mis aux arts martiaux dans l'adolescence. Maintenant, il n'a plus de crise d'asthme... sauf s'il met son nez au dessus de caves à vin pleines de soufre :P (je suis originaire de Bordeaux) Et COURAGE pitch79 pour les résultats
Nävis Posté(e) 25 mai 2007 Posté(e) 25 mai 2007 Moi je vise la moyenne des autres candidats :P . OK, je sors ! Mais c'est pas de ma faute, c'est cette attente qui me
stephzen Posté(e) 25 mai 2007 Posté(e) 25 mai 2007 Ce matin : 7'58'' ca me fait 10/20 Ca y eeeeest j'ai la moyenne voilà je ne vise surtout pas plus haut de toute façon c'est trop tard ... J'espère qu'il n'y aura pas de vent ce jour là car ca plomberait tout ... mais bon on serait tous ds le même bateau ... bon courage et pensez à ce qu'il y a à la fin !!! :P Stephzen
numero12 Posté(e) 25 mai 2007 Posté(e) 25 mai 2007 Maintenant, il n'a plus de crise d'asthme... sauf s'il met son nez au dessus de caves à vin pleines de soufre :P (je suis originaire de Bordeaux) Le pauvre...
zappi Posté(e) 26 mai 2007 Posté(e) 26 mai 2007 Je vois que tout le monde fait un temps correct pour le 1500m, et vise la moyenne, y en a t il qui font un temps miserable comme moi, la je vais aller courir sans grande conviction, un an d'entrainement, et rien au final, je deprime
florenceloq Posté(e) 26 mai 2007 Posté(e) 26 mai 2007 Maintenant, il n'a plus de crise d'asthme... sauf s'il met son nez au dessus de caves à vin pleines de soufre :P (je suis originaire de Bordeaux) Le pauvre...
rufio Posté(e) 26 mai 2007 Posté(e) 26 mai 2007 zappi pour l'instant j'ai 3.5 donc tu vois on ne vise pas tous un super temps ! en tout cas merci à tous de m'avoir réconfortée ça m'a fait du bien ! à bientôt et
maude54 Posté(e) 26 mai 2007 Posté(e) 26 mai 2007 Aie aie aie!!!!! Ca y'est il faut s'y mettre....mais c'est trop tard:!!!! Je me suis pas entrainé de tout l'année.... Je vais essayer de viser le 10/20 et ca sera très bien!! C'est combien pour le barème fille pour avoir 10?
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