marie16642 Posté(e) 12 mai 2007 Posté(e) 12 mai 2007 Voilà mon dilemme : n'étant douée dans aucune des options proposées en EPS course/danse, je ne sais que choisir pour limiter les dégâts. Cela dit je m'y prend assez tôt, car c'est dans l'optique du CRPE 2008 ! La course : j'ai toujours été incapable de faire les 1h même pour le bac et je n'ai aucune endurance (mais je me soigne à raison de 3 heures de piscine par semaine !). La danse : j'ai pratiqué la GRS étant enfant (j'ai 24 ans, j'ai arrêté à 14 ans...), j'ai gardé un peu la souplesse, mais aucune idée pour cette épreuve. Que pouvez-vous me conseiller ? L'endurance peut-elle se travailler ? Ou bien la danse ? Quel est le domaine où, à force d'entraînement bien sûr, je pourrai faire le plus de progrès ? J'ai bien sûr essayé de courir. Résultat : j'ai fait 200m, j'avais mal partout, j'ai marché et j'ai repris pour finir le tour du stade... en 2'50... pas fameux... Je ne dois pas savoir courir correctement
Nanouknard Posté(e) 12 mai 2007 Posté(e) 12 mai 2007 Voilà mon dilemme : n'étant douée dans aucune des options proposées en EPS course/danse, je ne sais que choisir pour limiter les dégâts. Cela dit je m'y prend assez tôt, car c'est dans l'optique du CRPE 2008 !La course : j'ai toujours été incapable de faire les 1h même pour le bac et je n'ai aucune endurance (mais je me soigne à raison de 3 heures de piscine par semaine !). La danse : j'ai pratiqué la GRS étant enfant (j'ai 24 ans, j'ai arrêté à 14 ans...), j'ai gardé un peu la souplesse, mais aucune idée pour cette épreuve. Que pouvez-vous me conseiller ? L'endurance peut-elle se travailler ? Ou bien la danse ? Quel est le domaine où, à force d'entraînement bien sûr, je pourrai faire le plus de progrès ? J'ai bien sûr essayé de courir. Résultat : j'ai fait 200m, j'avais mal partout, j'ai marché et j'ai repris pour finir le tour du stade... en 2'50... pas fameux... Je ne dois pas savoir courir correctement Je pense qu'en danse, n'importe qui peut avoir une très bonne note, même si tu n'es pas spécialiste, il suffit de bien comprendre ce qu'attend le jury. Je ne suis pas danseuse (gymnaste pendant 11 ans, ça m'a aidé quand même....) et j'ai eu 16. Certains non danseurs ont même eu 20. Tout dépend de qui peut t'aider pour préparer l'épreuve et de ta motivation.... car la danse demande pas mal de travail (que je trouve personnellement plus agréable que de se crever à courir !)
yso Posté(e) 12 mai 2007 Posté(e) 12 mai 2007 Voilà mon dilemme : n'étant douée dans aucune des options proposées en EPS course/danse, je ne sais que choisir pour limiter les dégâts. Cela dit je m'y prend assez tôt, car c'est dans l'optique du CRPE 2008 !La course : j'ai toujours été incapable de faire les 1h même pour le bac et je n'ai aucune endurance (mais je me soigne à raison de 3 heures de piscine par semaine !). La danse : j'ai pratiqué la GRS étant enfant (j'ai 24 ans, j'ai arrêté à 14 ans...), j'ai gardé un peu la souplesse, mais aucune idée pour cette épreuve. Que pouvez-vous me conseiller ? L'endurance peut-elle se travailler ? Ou bien la danse ? Quel est le domaine où, à force d'entraînement bien sûr, je pourrai faire le plus de progrès ? J'ai bien sûr essayé de courir. Résultat : j'ai fait 200m, j'avais mal partout, j'ai marché et j'ai repris pour finir le tour du stade... en 2'50... pas fameux... Je ne dois pas savoir courir correctement Moi je te conseillerais de commencer dès maintenant à t'entraîner à courir. Tu vas courir tranquillement, à ton rythme, au moins 2 fois par semaine, jusqu'à réussir à courir 20 ou 30 minutes sans t'arrêter. A partir de là, tu pourras aller te tester sur un stade pour voir à peu près combien de temps tu mets pour faire les 1500m. Si tu t'entraînes bien régulièrement durant l'année, tu pourras gagner 2 minutes sur ton temps. La confirmation d'inscription se faisant en novembre, ça te laisse le temps de voir si tu es capable de faire ce 1500m. Si malgré tous tes efforts tu as l'impression que tu n'y arriveras jamais, prends danse. Mais il faut savoir que la danse (il s'agit plutôt d'expression corporelle, genre danse contemporaine) est une épreuve notée selon beaucoup de critères, cela ne me semble pas une épreuve très facile... Si tu veux plus d'indications, je te conseille d'acheter le bouquin d'EPS pour le concours aux éditions Foucher. Tous les barèmes sont détaillés. Tu devrais également consulter les rapports de jury (tu peux les trouver sur le site du siac1), car ils donnent pas mal d'infos, notamment les moyennes obtenues, ça te permettra également de te faire une idée. Bonnes lectures!
natsnany Posté(e) 12 mai 2007 Posté(e) 12 mai 2007 j'ai entendu parler des personnes douées en danse et ayant eu une note moyenne car trop perfectionnées si tu passes par l'iufm, ils donnent de bon conseils pour la danse perso, je suis archi nulle en sport, surtout la course à pied, alors j'ai choisi danse où je pense avoir plus de chance <_< et je trouve le 1500m plus physique que la danse, mais la danse, il faut trouver la musique, les pas, et ne pas avoir peur de se taper la méga honte pendant 2 min face au jury :P maintenant, à toi de te demander lequel des 2 tu détestes le moins
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