boire pendant le 1500m

[kany]

salut a tous,

J'ai choisi le 1500m et je cours mardi. Le probleme, c'est que lorsque je m'entraine, il m'est impossible de ne pas boire pendant la course. Pensez vous que je puisse le faire le jour de l'epreuve en laissant une bouteille le long de la piste (sur le bord evidemment) . Je sais que je perds du temps mais j'ai la gorge trop seche et je n'arrive pas a continuer a respirer

merci

[maya59]

salut a tous,

J'ai choisi le 1500m et je cours mardi. Le probleme, c'est que lorsque je m'entraine, il m'est impossible de ne pas boire pendant la course. Pensez vous que je puisse le faire le jour de l'epreuve en laissant une bouteille le long de la piste (sur le bord evidemment) . Je sais que je perds du temps mais j'ai la gorge trop seche et je n'arrive pas a continuer a respirer

merci

J' ai le meme probleme que toi,alors le jours du concours j'ai mis une petite sacoche autour de ma taille avec une petite bouteille d'eau à l'interieur.Certes c'est un peu génant,mais je n'aurais pas pu faire sans,le jury ne m'a pas fait de remarques et au moins tu n'interomps pas ta course meme si tu ralenti un peu.

Bon courage

[Mysticlolly]

Arf, moi je pourrais pas boire pendant la course, ça me couperait complètement le rythme, tu ne peux vraiment pas faire sans pendant les 1500m ? C'est dommage quand on sait que chaque seconde est précieuse

Ca ne suffit pas si tu bois juste avant le départ?

[Ingrid1307]

Je ne sais pas si on pourra boire, tout ce que je sais c'est que mes poches seront remplies de fraises tagada!!!

[dorothee3006]

Je ne sais pas si on pourra boire, tout ce que je sais c'est que mes poches seront remplies de fraises tagada!!!

alors moi avant le départ j'avais une bouteille d'eau à la main et un examinateur m'a dit de la lui laisser, que je n'y avais pas droit

[chaperonrasta]

Je ne sais pas si ça peut aider les personnes qui ont besoin de boire pendant la course mais je fais pas mal de vtt et j'utilise un camelbac (je ne suis pas sûre de l'orthographe) c'est un tout petit sac à dos avec une poche d'eau et un tuyau qui resort; l'avantage, c'est que c'est plus pratique qu'une bouteille d'eau et ça ne pèse pas très lourd. Tu peux en trouver chez décathlon.

[amajul2003]

Oui je pense que le fait de boire pendant ton épreuve , ne pourra pas être pénalisant pour toi !!!

Donc si au niveau physique tu ne peux pas t'en passer, fais comme tu as l'habitude de le faire !

[kany]

merci a tous de m'avoir rassurée.

Bon courage a tous et bonne chance