1500m: A t-on le droit de marcher?

[helya]

A t-on le droit de marcher pendant la course ou est-ce pénalisant??

[Charivari]

Aucun problème de "règlement" pour marcher.

Bon, évidemment c'est pénalisant pour le temps, mais là, je ne t'apprends rien.

Globalement, il me semble que c'est une meilleure stratégie d'essayer de courir tout le temps, mais moins vite, que de foncer et craquer.

Ceci dit, je ne suis pas la reine de la course, loin de là, alors mes conseils... (je l'ai passé l'an dernier. Avec mes premiers chronos, j'avais une note négative : j'étais hors-barème ! Mais avec un entrainement correct, léger mais régulier [une fois par semaine au début, deux fois par semaine ensuite], j'ai eu 9,5/20 le jour J )

[Sweafter]

oui, une de mes copines l'a fait, mais honnêtement sa note n'a pas été extraordinaire...