L'échauffement des élèves en course longue

[chachadesbois]

Auriez vous des idées de situations d'échauffement pas trop rébarbatives pour la course longue?

J'ai pensé à des jeux du type "loup glacé" mais ça ressemble plus à de la vitesse qu'à de la course longue... Il parait que les enfants sont "chauds" beaucoup plus vite que les adultes, qu'en est il vraiment?

[emiliepe1984]

Auriez vous des idées de situations d'échauffement pas trop rébarbatives pour la course longue?

J'ai pensé à des jeux du type "loup glacé" mais ça ressemble plus à de la vitesse qu'à de la course longue... Il parait que les enfants sont "chauds" beaucoup plus vite que les adultes, qu'en est il vraiment?

Le jeu de la queu du diable, ça peut etre pas mal ça non? Moi aussi, je cherche comme toi et je me demande aussi si le jeu, mis en place en fin d'échauffement peut etre considéré comme une mise en situation...je cherche une expression, je l'ai déjà lu mais j'ai oublié. Tu sais?

[Josscha]

Up !

Je suis en train de reprendre mon exposé, et je me rends compte que j'ai oublié l'échauffement avant d'attaquer ma situation, qui se situe en cycle 2...Je me demande aussi s'il est possible de proposer un jeu collectif (j'ai peur de trop les fatiguer avant de commencer !) en guise d'échauffement. Quelqu'un a t-il un avis sur la question?

Merci.

[Laurence.Piou]

Je remonte ce sujet car je suis aussi à la recherche de situations d'échauffement aux cycles 2 et 3 !

[Christelle]

Pour les échauffements, on peut utiliser tout ce qui est jeux de poursuite: Loup , Les poules, les renard et les vipères, etc....

[jojoba]

Pour les échauffements, on peut utiliser tout ce qui est jeux de poursuite: Loup , Les poules, les renard et les vipères, etc....

où peut-on trouver les règles de ces jeux?

[Floredelouest]

Pour les échauffements, on peut utiliser tout ce qui est jeux de poursuite: Loup , Les poules, les renard et les vipères, etc....

Et ça ne prend pas un peu trop de temps sur une séance ?

Je pensais plutôt à un échauffement plus classique, style 2 tours + assouplissements articulations...

[clem034]

pour l'échauffement moi j'ai parlé d'un jeu de poursuite aussi... on met ça en place sur 10 mn maxi, puis ça passe...enfin je pense!!

jojoba, pour les règles de ces jeux, tu peux aller faire un tour sur les sites d'animation, je pense que ça doit pouvoir se trouver.

[evalia]

Moi je les ferais trottiner quelques minutes puis échauffement du style "talons-fesses", "genoux-poitrine"....

[Choubidebs]

pareil j'ai opté pour un échauffement trottinement... la température du corps monte vite chez les enfants... mais du coup je me mets à douter sur mon échaffement

peut-être un ptit jeu tout simple tout rapide c'est po mal non plus... j'y avais vraiment pas pensé !!!

[auré]

Je pensais aussi à un jeux pour entrer dans l'activité mais faire avant un ou deux tours de terrain pour être au plus près de la pratique sociale de référence.

Je suis aussi à la recherche des règles de jeux de poursuite.