course demain mercredi 28 a cergy

[oupstita]

Bonsoir!!!!

Je passe demain l'épreuve du 1500m à cergy et je voulais savoir comment sa se déroulait merci..

Lorsque l'on est convoqué par exemple à 13h30, à quelle heure débute notre course????

moi j'etais convoqué a 10h je suis passé a 11h45 il y avait du retard, mais l'horraire prevu etait 11h30.. donc bon.. en gros tu as 15 min pr te preparer, attendre... ensuite 30mins avat ta course tu accedes a la zone d'entrainement il parait que tu peux y aller avant mais le groupe par 30 min avant. tu y restes pendant 20 min. Ensuite tu attends 10 mins et tu cours. . . !! tu n'auras pas ton temps, tu n'as le droit qu'a un chrono type montre rien en main au cas ou ca tomberai.

voila bonne course