cloclo78 Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 a quoi sert la course de longue durée? - travailler la filière anaérobie alactique - mettre en œuvre des principes d'efficacité (pour aller plus vite) - réaliser une performance -quelle filière énergétique est développée ds les jeux collectifs? aérobie Es-tu sûre pour les filières? En relisant mes cours j'ai vu que la filière anaérobie alactique c'est pour un effort de courte durée mais de forte intensité, comme la course de vitesse La filière aérobie c'est pour un effort long et de faible intensité, course longue... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Yoake Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 Quelqu'un peut-il m'expliquer les termes techniques "anaérobie" et "aérobie"???? Je fais danse, mais je pense que c'est toujours bon de le savoir!!! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
cloclo78 Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 Ce sont des processus énergétiques pour reconstituer l'ATP qui produit l'énergie musculaire : - anaérobie alactique : par dégradation de la créatine phosphate, elle consomme pas d'oxygène et ne fabrique pas d'acide lactique. A travailler en course de vitesse - anaérobie lactique : par dégradation des réserves de glycogène avec des productions d'acide lactique, effort intense et de durée moyenne (1500 mètres). A ne pas travailler à l'école avec les élèves - aérobie : filière qui utilise beaucoup d'oxygène. A travailler lors de course de longue durée Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
oliv08 Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 Quelqu'un peut-il m'expliquer les termes techniques "anaérobie" et "aérobie"????Je fais danse, mais je pense que c'est toujours bon de le savoir!!! cloclo78 a tout a fait raison, je ne sais pas qui a répondu que course longue servait à développer la filière anaérobie alactique mais c'est totalement faux: course longue = filière aérobie (oxygène) filière anaérobie lactique = efforts de 15 à 2 min 30 et filière an alactique : vitesse donc très court et très intense(10secondes au max) sans entrer dans le détail voilà ce qui est important Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Stefan Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 j'ai quelques questions qui me posent problèmes quel jeu collectif pour tendre vers le basket ? quel jeu collectif pour tendre vers le rugby ? quel jeu collectif pour tendre vers le football? à quoi sert un échauffement et comment le mettre en place? en danse, quel matériel peut on utiliser ? quel est l'intérêt d'aborder les jeux traditionnels à l'école? vous dites que vous feriez des binomes. Comment les constituer ? Qu'ont en commun les APSA ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Stefan Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 Quelqu'un peut-il m'expliquer les termes techniques "anaérobie" et "aérobie"????Je fais danse, mais je pense que c'est toujours bon de le savoir!!! cloclo78 a tout a fait raison, je ne sais pas qui a répondu que course longue servait à développer la filière anaérobie alactique mais c'est totalement faux: course longue = filière aérobie (oxygène) filière anaérobie lactique = efforts de 15 à 2 min 30 et filière an alactique : vitesse donc très court et très intense(10secondes au max) sans entrer dans le détail voilà ce qui est important donc en course de vitesse en C3 (8/9 sec) c'est la filière ana alactique ? je croyais qu'il fallait pas avoir cette filière à l'école car l'organisme des enfants n'est pas adapté! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
cloclo78 Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 c'est l'anaérobie lactique qu'il ne faut développer à l'école, par contre tu peux faire travailler la filière anaérobie alactique en course de vitesse Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Stefan Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 c'est l'anaérobie lactique qu'il ne faut développer à l'école, par contre tu peux faire travailler la filière anaérobie alactique en course de vitesse autant pour moi, je me suis mélangé les pinceaux! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
virginie86 Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 j'ai quelques questions qui me posent problèmes quel jeu collectif pour tendre vers le basket ? quel jeu collectif pour tendre vers le rugby ? quel jeu collectif pour tendre vers le football? à quoi sert un échauffement et comment le mettre en place? en danse, quel matériel peut on utiliser ? quel est l'intérêt d'aborder les jeux traditionnels à l'école? vous dites que vous feriez des binomes. Comment les constituer ? Qu'ont en commun les APSA ? Pour amener le basket, le rugby et le football, tu peux proposer le joueur but qui est un jour permettant de mettre en place tous ces sports. Je pense qu' un échauffement permet aux élèves de préparer leur corps à l'effort et d'éviter certaines blessures en mettant les muscles en actions ( blessure type claquage.). On met l'échauffemnet en place au début de la séance et celui-ci peut prend la forme de jeux. En danse, je dirai que l'utilisation du matériel est libre. Le matériel peut prendre toutes les tailles et toutes les formes: tissu, cartons, corps, ballons, les autres( cf objectif danser à plusieurs,....). Les jeux traditionnels contribuent à la constittion d' une culture commune et développent le vivre ensemble et le respect des autres et des régles. Les binomes peuvent être de niveau(hétérogène ou homogène) , de confiance,.... Je ne sais pas trop mais je dirai peut-être l'utilisation du corps..... Et vous qu"en pensez-vous ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
lichen Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 j'ai quelques questions qui me posent problèmes quel jeu collectif pour tendre vers le basket ? quel jeu collectif pour tendre vers le rugby ? quel jeu collectif pour tendre vers le football? on peut utiliser les jeux "éperviers/déménageurs", "la balle au capitaine" pour ces 3 sports à quoi sert un échauffement et comment le mettre en place? déjà dit en danse, quel matériel peut on utiliser ? déjà dit quel est l'intérêt d'aborder les jeux traditionnels à l'école? déjà dit mais aussi, préparer aux sports collectifs vous dites que vous feriez des binomes. Comment les constituer ? par affinition au début car cela motive les enfants, sinon un fort avec un plus faible, une fille et un garçon (après tout dépend des objectifs. Qu'ont en commun les APSA ? elles font toutes référence à des activités sociales de référence?? elles participent toutes au développent de l'enfant, à l'appropriation d'un patrimoine culturel, elles participent à l'éducation à la santé Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
nuage Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 j'ai quelques questions qui me posent problèmes quel jeu collectif pour tendre vers le basket ? quel jeu collectif pour tendre vers le rugby ? quel jeu collectif pour tendre vers le football? à quoi sert un échauffement et comment le mettre en place? en danse, quel matériel peut on utiliser ? quel est l'intérêt d'aborder les jeux traditionnels à l'école? vous dites que vous feriez des binomes. Comment les constituer ? Qu'ont en commun les APSA ? Pour amener le basket, le rugby et le football, tu peux proposer le joueur but qui est un jour permettant de mettre en place tous ces sports. Je pense qu' un échauffement permet aux élèves de préparer leur corps à l'effort et d'éviter certaines blessures en mettant les muscles en actions ( blessure type claquage.). On met l'échauffemnet en place au début de la séance et celui-ci peut prend la forme de jeux. En danse, je dirai que l'utilisation du matériel est libre. Le matériel peut prendre toutes les tailles et toutes les formes: tissu, cartons, corps, ballons, les autres( cf objectif danser à plusieurs,....). Les jeux traditionnels contribuent à la constittion d' une culture commune et développent le vivre ensemble et le respect des autres et des régles. Les binomes peuvent être de niveau(hétérogène ou homogène) , de confiance,.... Je ne sais pas trop mais je dirai peut-être l'utilisation du corps..... Et vous qu"en pensez-vous ? c'est quoi le joueur but? autre question : pratique-t-on les sport tels que basket football à l'école? si oui comment? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Kiba Posté(e) 3 juin 2008 Partager Posté(e) 3 juin 2008 Le joueur but: http://www.reunion.iufm.fr/Dep/Eps/jeux%20...oueur%20but.htm Pour le reste, on pratique des APSA à l'école et non des sports instutionnalisés. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
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