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quelles sont les distances et les temsp de course pr chaque cycle?


sofia8816

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au Cycle 3 l'eleve doit pouvoir courir 8 a 15 min selon son rythme, mais quelle distance?

et pour les courses de vitesse, en ligne droite sur 30 à 40 metres, combien de temps environ?

Merci

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Moi je connais que les temps :

Vitesse :

- cycle 1 = 4 à 5 sec

- cycle 2 = 6 à 7 sec

- cycle 3 = 8 à 9 sec

Durée :

- cycle 2 = 6 à 12 minutes

- cycle 3 = 8 à 15 minutes

Mais je ne me rends pas compte du tout des distances que ça peut donner...

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A l'école on parle en terme de durée et non de distance....c'est pour cela que les compétences de fin de cycle porte sur la durée...mais parcontre pour les marathons et les cross, je ne sais pas trop...peut-être il s'agit plus de faire un certains nombre de tours ou un parcours..?

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Voici quelques distances moyennes (cours d'eps iufm) : gs 400 à 600m, cp 600 à 1000m, ce 800 à 2000m, cm 1200 à 2500m . Par contre une distance de 10-15m pour la vitesse, à partir de 50m on est plus dans la filière anaérobie alactique !

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Brevets d'endurance

Cycle 2 :

GS : 700m en 6 min

CP : 950m en 8 min

CE : 1100m en 9 min

Cycle 3 :

CE2 : 1300m en 10 min

CM1 : 1500m en 11min

CM2 : 1800m en 12 min

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Brevets d'endurance

Cycle 2 :

GS : 700m en 6 min

CP : 950m en 8 min

CE : 1100m en 9 min

Cycle 3 :

CE2 : 1300m en 10 min

CM1 : 1500m en 11min

CM2 : 1800m en 12 min

Je comprends plus rien... Je croyais qu'on ne pouvait pas faire faire de 1500m à l'école, car c'était trop intense et trop long... non ?

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Brevets d'endurance

Cycle 2 :

GS : 700m en 6 min

CP : 950m en 8 min

CE : 1100m en 9 min

Cycle 3 :

CE2 : 1300m en 10 min

CM1 : 1500m en 11min

CM2 : 1800m en 12 min

Je comprends plus rien... Je croyais qu'on ne pouvait pas faire faire de 1500m à l'école, car c'était trop intense et trop long... non ?

Je pensais la même chose que toi ...

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Je pense qu'il ne faut pas y ajouter le facteur de la résistance: vouloir de la vitesse en plus quoi. ;) Mais qu'on peut faire de la distance 1500m à l'école.

Du coup je ne comprend pas non plus le fait d'ajouter un temps pour chaque distances. Hyssope, Peux-tu nous éclairer? Merci :)

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Brevets d'endurance

Cycle 2 :

GS : 700m en 6 min

CP : 950m en 8 min

CE : 1100m en 9 min

Cycle 3 :

CE2 : 1300m en 10 min

CM1 : 1500m en 11min

CM2 : 1800m en 12 min

Je trouve que c'est hyper rapide ... 11mn pour un 1500m en CM1??

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ben tu sais ... c'est pas la première fois que je me dis que je devrais envoyer mon fils (CM1) à ma place... :lol: :lol:

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