orion144 Posté(e) 22 juin 2008 Partager Posté(e) 22 juin 2008 Je viens de faire une petite recherche sur wikipedia car j'ai lu plusieurs fois qu'on courrait plus vite le jour de l'épreuve du 1500 m grâce à l'adrénaline. Voila ce que ma recherche sur wikipédia a donné : L'adrénaline est à la fois une hormone et un neurotransmetteur appartenant à la famille des catécholamines. Cette molécule porte aussi le nom d'épinéphrine, du grec epi et nephros signifiant sur le rein. L’adrénaline est sécrétée en réponse à un état de stress ou en vue d' une activité physique, entraînant une accélération du rythme cardiaque, une augmentation de la force des contractions du cœur et une hausse de la pression artérielle. Elle répond à un besoin d'énergie, par exemple pour faire face au danger. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
lapuce06 Posté(e) 22 juin 2008 Partager Posté(e) 22 juin 2008 Pour ma part, j'ai fait le même temps que lors de mes entraînements et pourtant, j'étais bien stressée! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
FILoSIK Posté(e) 22 juin 2008 Partager Posté(e) 22 juin 2008 Qu'est ce que je peux redouter cette épreuve... Verdict demain ... Je passe à 11h30 sous un soleil de plomb... Ca va être TRES dur... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
orion144 Posté(e) 22 juin 2008 Auteur Partager Posté(e) 22 juin 2008 Qu'est ce que je peux redouter cette épreuve...Verdict demain ... Je passe à 11h30 sous un soleil de plomb... Ca va être TRES dur... je passe 10 minutes avant Enfin pas top quand même car sur le site de météo France il n'y a pas un nuage à l'horizon, alors que mardi un petit peu. Si Socrate était là, il nous parlerait des inégalité du concours...mais bon c'est plutôt l'inégalité devant dame nature Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
smen Posté(e) 22 juin 2008 Partager Posté(e) 22 juin 2008 Filosik, moi aussi 11h30 à Carca ! on cours ensemble ! Tu fais à peu près quoi comme temps ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
FILoSIK Posté(e) 22 juin 2008 Partager Posté(e) 22 juin 2008 Filosik, moi aussi 11h30 à Carca !on cours ensemble ! Tu fais à peu près quoi comme temps ? Hey c'est drôle ça! JE serais ravie de te rencontrer même si on ne court pas ensemble ! En temps normal je suis aux alentours de 8.30. Pas fameux donc. Et toi? J'aurai un short beige et un haut blanc. Hesite pas à venir papoter! Je vais aller à la piste tôt. Besoin de savoir si l'heure de convoc est l'heure de passage ou de préparation. Aie aie aie... demain s'annonce une matinée HO-RI-BLE! A demain les gens Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
smen Posté(e) 22 juin 2008 Partager Posté(e) 22 juin 2008 Alors, pour être régulièrement admissible : heure de convoc= heure d'appel puis échauffement puis passage. bref, on va courir vers 12h ! Et on coura donc ensemble. L'an derbier j'ai fait 8 min, j'espere un peu moins cette année, mais je suis pas une grande adepte de la chaleur... J'aurais un bas rouge. Courage... A demain Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
FILoSIK Posté(e) 22 juin 2008 Partager Posté(e) 22 juin 2008 J'me doutais que ça allait être vers midi... pfffff Tu courras sans doute devant moi ! Faire 8 minutes serait un miracle ! T'auras la pression avec moi derrière! lol A demain Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Air Posté(e) 24 juin 2008 Partager Posté(e) 24 juin 2008 Moi j'ai gagné 2 secondes le jour de la course par rapport à mon dernier test, donc bon Je pense que cette théorie est valable pour ceux qui n'ont couru que relativement peu, pour ceux qui se sont entraînés régulièrement ils seront à leur maximum de toute façon. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Yasmine Posté(e) 24 juin 2008 Partager Posté(e) 24 juin 2008 j'ai gagné 30 secondes l'année dernière, et 40 secondes cette année par rapport à mon temps habituel... c'est sûr ça booste... et les encouragements aussi ! si vous pouvez appeller quelques amis en renfort, c'est pas mal ! moi ça m'a donné des ailes ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
meuhmeuhmeuh Posté(e) 24 juin 2008 Partager Posté(e) 24 juin 2008 moi g gagné 45 secondes, j'étais trop contente, parce que j avais une tendinite et ça faisait longtemps que j'avais pas couru...j'ai fait que 8min30 mais pour moi c'était un exploit plus qu'un oral, ca vient bon ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
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