activités de relaxation,jeu calme,yoga

[BLA]

Bonjour,

Je vais avoir des MS/GS à partir de lundi;

Dans mon emploi du temps j'ai 30 minutes de relaxation,jeu calme,yoga tous les après-midi;

Je ne vois pas du tout quoi mettre en place,auriez-vous des idées?

Un grand merci d'avance...

[goyavana]

Bonjour,

ça ne comblera pas tes 30 minutes de relaxation, mais tu peux peut-être déjà trouver quelques petites idées d'activités ici :

http://www.ia49.ac-nantes.fr/18523078/0/fi...;RF=49ped_eps04

[calia]

Ca serait pas un façon un peu plus pédagogique de dire "temps de repos"?

Tu peux faire : écoute musicale ou d'une histoire chacun à sa place (tête dans les bras) ou allongés sur des tapis si c'est possible, massages, exercices de respiration, ou même "simple repos" s'ils te semblent fatigués.

[pepite100]

Dans mon emploi du temps j'ai 30 minutes de relaxation,jeu calme,yoga tous les après-midi;

Il y a déjà des posts sur le yoga.