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Posté(e)

Quets différents types d'échauffement proposeriez-vous à vos élèves (tous cycles confondus) avant d'entrer dans une séance d'athlétisme ?

Par exemple, les étirements sont-ils pratiqués à l'école primaire ?

Merci à vous.

Posté(e)

J'ai lu que les échauffements n'étaient pas nécessaires en primaire car les élèves sont très laxes et leur masse musculaire peu développée. Toutefois, à mon sens, ils contribuent à entrer dans l'activité et en plus correspondent à certaines compétences du SC et aux finalités de l'EPS (respecter son corps, ne pas prendre de risques...). En plus, en acquérant ce réflexe dès le primaire, les élèves l'auront intégré pour le secondaire.

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