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Bonsoir, :wink:

Je suis tombée une fois sur un reportage montrant la vie d'une enfant australien sur "Les maternelles", adepte des postures du Yoga. Apparemment, les Australiens ont le culte du corps sain et pratiquent massivement le Yoga, dès leur petite enfance. Il utilisait un album genre littérature de jeunesse où l'on voyait un enfant réaliser différentes postures.

J'ai vu récemment que Pomme d'APi proposait aussi des postures imagées simples.

J'aimùerais trouver un album similaire recensant les différentes postures.

Pour les puristes, je ne prétends pas leur "enseigner" le Yoga, n'en faisant pas moi-même mais je recherche simplement à relaxer certains petits monstres et se recentrere sur eux pr être plus calmes, et du coup plus concentrés! Je pense surtout à un èlève qui n'est pas hyperactif mais qui en a quasi tous les "symptômes" et que je sens super mal ds sa peau, très nerveux (il a été détecté à fort potentiel et il semblerait que son comportement ne soiut pas étranger à cela d'après la psy qui ne m'a pour autnt pas apporté de solution ou un semblant...).

Si vous avez dons des références illustrées...

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