temps au 2000m?

[aeris]

Bonjour à tous,

j'hésitait un peu à prendre badminton ou course car au 2000m je pensait qu'il y avait moins de facteurs subjectifs qui entraient en jeu dans la notation.

Cependant, bcp se sont plaint que le fait d'améloirer sa perf le jour J (du fait du temps annoncé au préalable) les pénalisait .... à charge aux organisateurs du concours de se plonger dans des bouquins de psycho pour comprendre que la concurrence augmente les performances physiques... <_< (cf. Allport et al. ect...)

Bref, j'aimerai savoir s'il existe des barèmes concernant le 2000 afin de pouvoir situer ma performance.....

Merci d'avance...

[lespits]

Salut;

Il existe en effet un barème pour le 2000 m.

La note se compose en deux parties:

15 points pour le temps réalisé

5 points pour la performance par rapport au temps annoncé (si tu annonces 12 minutes et que tu fais pîle 12 tu as 5 points de bonus, si tu fais 12'10 tu as 4 points etc...).

Pour les 15 points il y a un barème très précis

Note / Femmes / Hommes

15 / 8.50 /6.50

14.5/ 8.55 / 6.55

14/ 9.00 /7.00

13.5 /9.06/ 7.05

13 / 9.14/ 7.10

12.5/ 9.22/ 7.15

12 / 9.30 / 7.22

11.5 / 9.38 / 7.29

11 / 9.46 /7.36

10.5 / 9.54/ 7.43

10 / 10.02/ 7.50

09.5 / 10.09 / 8.00

09 / 10.16 / 8.10

08.5 / 10.25 / 8.20

08 / 10.34 / 8.30

07.5 / 10.43 / 8.40

07 / 10.52/ 8.50

06.5 / 11.00 / 9.00

06 / 11.10 / 9.10

05.5 / 11.20/ 9.20

05 / 11.30 / 9.30

04.5 / 11.40/ 9.40

04 / 11.50/ 9.50

03.5 / 12.00/ 10.00

03 / 12.10/ 10.10

02.5 / 12.20/ 10.20

02 / 12.30/ 10.30

01.5 / 12.40 / 10.40

01 / 12.50 / 10.50

0.5 / 13.00/ 11.00

0

Au-delà de 13 min et jusqu’à 17 min pour les femmes

Au-delà de 11 min et jusqu’à 15 min pour les hommes

Voilà...si mon tableau n'est pas très clair il est dispo sur le site www.education.gouv.fr

Bon courage, Virginie

[choupinette]

Va sur http://www.education.gouv.fr sous la rubrique "bulletin officiel" et choisi le BO n°13 du 25 mars 2004, puis dans "Personnels" clique sur p626.

Et bon entrainement!!!

[aeris]

merci les filles!!!!!!!!!!!!!!

[ptittomtom]

J'ai pris 2000m au concours, et j'ai eu 16...

Cela a nécessité un entraînement continu depuis janvier (arrêt entre novembre et janvier pour cause de blessure au genou...). Il est très important pour cette épreuve d'aimer courir... Ca paraît bête, mais pour se bouger toutes les semaines pour aller faire des tours sur une piste, il faut vraiment y prendre du plaisir parce que sinon ça marchera moins.

Il est important de courir sur piste pour s'habituer à ces maudits 5 tours, et pour s'habituer à la course sur piste... Il est aussi important de courir toutes les semaines pour garder le rythme...

Bref, si on la bosse bien, c'est une épreuve qui peut rapporter... Ni en danse, ni en bad, on peut être assuré d'avoir au moins 5 points, en 2000m, si...

Enfin, le jour de l'épreuve, pour bien courir, il faut connaître ses temps de passages pour chacun des tours afin de réguler sa course, ainsi, pas de mauvaise surprise (si on a été régulier dans l'année, on donnera un contrat faisable, et on se connaîtra suffisamment pour faire une bonne course...)

Voili.

Tchô.

[tchou]

Il est très important pour cette épreuve d'aimer courir... Ca paraît bête, mais pour se bouger toutes les semaines pour aller faire des tours sur une piste, il faut vraiment y prendre du plaisir parce que sinon ça marchera moins.

je suis entièrement d'accord!!! Perso j'en pouvais plus d'aller courir: je voyais pas le but de tourner en rond! <_< Mais c'est vrai que si tu t'entraine bien ça peut rapporter ( perso au début en septembre je faisais 15minutes!et apres en decembre c'était 10'50!! donc l'effort paye!). Tu t'entraine 2 fois par semaine et c'est bon!!!

[Nathia]

Courir sur piste? Mais comment ca se passe? C'est peut-être idiot comme question. Mais tous les stades ouvrent au public?

Nathia

[ptittomtom]

Ben à Saint-Lô et Caen, c'est comme ça... et puis à Versailles aussi... En fait, essaye de ne pas y aller en même temps qu'un club, mais si la grille est ouverte, la piste déserte... Tu peux toujours voir avec le gardien (quand il y en a...). Mais normalement, tu peux aller y courir...

[Nathia]

Merci pt'it tonton

Une ptite question qui n'a rien à voir (désolée, mais je n'ai pas trouver la réponse avec la fonction recherche), c'est quoi les "poil de carotte" et autre "1ere de la classe" qui s'inscrivent sous notre avatar avec des petites barres oranges ?