Danse ou course ???

[Marie34]

Voili ...

J'ai bien envie de troquer la course contre la danse. J'adore danser ... mais ... voilà ... le souci ... je ne suis pas très souple.

Faut il un bon niveau en danse pour présenter cette option ??

Merci de vos réponses ...

[cloclette]

Hello,

J'ai le même soucis que toi. Je ne sais pas quoi choisir...

J'ai pris 2000m mais j'ai beaucoup de mal à courir.Je n'arrive pas à les faire sans m'arrêter.

Alors Danse, peut être car c'est surtout de la choregraphie..Mais je ne suis pas souple.

Bref je suis nulle et n'ai aucune idée de danse.

IL ME RESTE DEUX JOURS POUR ME DECIDER...

Qui peux m'aider à faire mon choix ?

[shaima-lou]

Salut!!!

L'année dernère j'hésitais comme vous entre danse et course!

Le hic, c'est que je n'étais nullement intéressée par la course! Je déteste courir pour rien (pas comme au basket ou on court apres un ballon )

J'ai fini par prendre danse car c'était la seule option qui me motivait. J'adore danser..

J'avais un peu peur car a l'iufm , j'étais une des rares a ne jamais avoir fait de danse en club! Je me suis retrouvée avec des filles qui avaient fait entre 5 et 10 ans de danse classique ou contemporaine <_

J'étais angoissée a l'idée d'avoir des concurrentes meilleures que moi! J'avoue que j'ai fini par perdre confiance en moi et donc, durant l'année , je n'ai pas préparé de choré! (j'avais juste une idée de thème en tete)

Mais quand j'ai appris que j'etais admissible, ca m'a "boosté"!!!

J'ai preparé une choré de 2 minutes en moins d'un mois (avec l'aide d'un ami spécialisé en danse hip-hop)! Il n'y avait meme pas de gestes qui demande une grande souplesse en plus!!!

Et au final; j'ai eu 13,5 en m'etant trompée dans ma choré en plus!

L'essentiel, c'est d'y croire, d'etre motivée, d'etre passionnée..

Si vous aimez danser, choisissez danse!!

Bon COURAGE!!!!

[mel22]

un petit conseil prenez la danse .

en effet en danse les prof sont moins exigent ils n'ont pas de barème a suivre alors qu'en course vous pouvez avoir vite une mauvaise note si vous n'aimez pas trop courir .

le barème est facile pour les sportifs mais pour ce qui le sont moins c pas forcement facile d'y arriver ms c possbile j'ai une copine qui s'est mis a courir regulièrement l'an dernier et elle a réussi a avoir 15 .

tout dépend si vs avez envie de vous entrainer a courir ou pas .

ms bon la danse me parait plus abordable pour vous apparemement .

comme vous le souhaitez maintenant ,juste un petit conseil de ma part

[Marie34]

Eh bien oui... j'adore danser ... en tous cas ... plus que courir !

Alors un grand merci pour vos réponses car ça y est ! J'ai choisi : danse !

Et puis, une amie avec qui je bosse le concours m'a appelé tout à l'heure et veut faire la choré avec moi !

En fait, on passera 2 fois devant le jury ... une fois pour elle, une fois pour moi !

Et puis, à deux ... on se sent moins seule devant le jury ... c'est tellement plus motivant !

Cloclette ... si toi aussi, tu connais quelqu'un ... prépare le avec !

Merci à vous

[Agathabaga]

Je n'ai pas du tout hésité entre la danse et la course, car vraiment, je ne me vois pas faire une chorégraphie. Et pourtant, la course, ce n'est pas mon dada à la base ! Mais je m'entraîne régulièrement (2 fois par semaine au moins) et j'ai vu de réels progrès en 2 mois puisque je suis passée de 13 min 30 sec à 11 min 50 sec pour le 2000 m. C'est donc très motivant, et j'ai pris goût à mes petits entraînements

Bonne chance

[cloclette]

bon, moi je suis toujours indécise..

je crois que je vais prendre course,.. la mort dans l'âme ..

Pour la danse, Je n'ai ni copine qui m'accompagne ni de coach.

Enfin , en tout cas merci pour vos réponses.

[Thessaloniki]

bon, moi je suis toujours indécise..

je  crois que je vais prendre course,.. la mort dans l'âme ..

Pour la danse, Je n'ai ni copine qui m'accompagne ni de coach.

Enfin , en tout cas merci pour vos réponses.  

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Salut !!! J'apporte moi aussi ma petite contribution !!! L'année dernière j'étais partie pour prendre course mais en fait comme je déteste courir et qu'au niveau endurance je suis nulle j'ai finalement choisi danse. Ce qui était logique car j'aime bien la danse (j'avais juste peur de ne pas être à la hauteur). Résultat : 13/20. J'avais fait de la danse il y a 12 ans (5 ans de moderne-jazz) et donc je m'y suis remise : je me suis inscrite dans un école de danse à des cours de danse africaine et j'ai adoré ça. En plus, c'est essentiel d'avoir une activité en dehors de l'IUFM où tu peux t'éclater et oublier le stress du concours. Donc double avantage !!!! Tout ça pour te dire que tu ne dois pas avoir peur de prendre danse si ça te fait plaisir. Par contre, je te conseille vivement de t'inscrire dans une école de danse ou dans une association pour pratiquer régulièrement et pouvoir prendre des idées. L'année dernière à l'IUFM, ils avaient mis au point des séances pour nous aider à faire notre choré mais franchement après 3 ou 4 séances j'ai arrêté car c'était nul, vraiment nul : on ne travaillait qu'entre nous, sans véritable conseil professionnel, sans vidéo pour nous montrer ce qu'il ne faut pas faire... Bref, ne compte pas trop sur eux. Au final, j'ai préparé ma choré avec l'aide de ma prof de danse africaine et ça s'est très bien passé.

Autre chose : si tu prends danse, il faut que ta choré raconte quelque chose et que ce ne soit pas qu'un enchaînement de mouvements sans signification (style enchaînement de pas de salsa sans rien d'autre).

Voilà, bon courage (il en faut !) et surtout bonne chance (il en faut aussi !).

PS : pour info, cette année je prends des cours de flamenco et c'est génial (par contre je ne te conseille pas de prendre le flamenco pour le concours)

[Thessaloniki]

Petite précision : mon précédent message s'adresse aussi bien à Cloclette qu'à Marie34 !!!

[Thessaloniki]

En relisant vos messages, j'ai encore quelque chose à dire : il ne s'agit pas d'être au top techniquement pour la danse (alors que pour la course, il faut être bon). Il faut surtout des qualités d'interprétation, arriver à exprimer des émotions. On ne vous demande pas du tout d'être des danseuses étoiles. Certaines filles n'avaient jamais fait de danse et on présenté des choré pas du tout techniques mais super originales et elles s'en sont sorties avec des notes tout à fait honorables (plus de 12).

Voilà, là je crois que j'ai fait le tour !!!!!! :P

[cloclette]

Merci Merci

Mais j'ai laissé course en option et maintenant il n'est plus possible de changer les options..le 8 est passé.

[Thessaloniki]

Mais je crois qu'on peut encore changer le jour où tu reçois les papiers à renvoyer pour confirmation, non ?