pour le 2000 mètres....

[Marie-Claire]

Comme vous le savez, en ce moment, ce sont les championnats du monde d'athlétisme à St Denis, aussi je me suis dit que l'on pourrait profiter de l'opportunité de voir des retransmissions télé pour affiner la technique pour le 2000 mètres...

J'ai regardé sur le site officiel, il n'y a pas d'épreuve de 2000 mètres, le plus proche c'est le 1500 mètres, comme il y en a un peu tous les jours, je vous donne l'adresse du site : mondiaux d'athlétisme 2003

Allez, maintenant, voici la méthode de Christine Arron pour revenir à son meilleur niveau après son accouchement l'an passé : courir 30 secondes, marcher 30 secondes, courir 30 secondes... pour se réhabituer...