teissa Posté(e) 18 août 2005 Partager Posté(e) 18 août 2005 Je me suis pas encore penchée sur le nouveau concours car je ne sais pas si je le repasse.Alors jai une petite question : les points de bonifications sont-ils touours d'actualité ??? <{POST_SNAPBACK}> non plus de points de bonif ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
anniou Posté(e) 21 août 2005 Partager Posté(e) 21 août 2005 Et bin alors, ils sont où mes coureuses et coureurs ??!!!! :P Bah, je dis ça mais je ne suis pas mieux !!! <_< Je devais aller courir vendredi ap mais vu le temps, je ne m'y suis pas frottée !!! Mais je sens que j'en ai besoin, mes p'tites jambes m'appellent: "Quand est-ce que tu nous sort ????" Donc mardi matin, c'est reparti !!! Et vous alors, ça donne quoi ??? Bisous et bon courage Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
teissa Posté(e) 21 août 2005 Partager Posté(e) 21 août 2005 Moi je suis allée faire un tour au stade samedi matin pour faire un test 1500 m, et Oh catastrophe, j'ai régressé depuis la dernière fois :o je fais à présent 8 minutes 8 secondes contre 7 minutes 46, bon je suis un peu dégouttée surtout qu'en plus j'ai diminué ma conso de cigarettes ( entre 1 et 5 maxi depuis une semaine contre plus d'1 paquet d'habitude !!) Voilà les nouvelles Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Allie67 Posté(e) 21 août 2005 Partager Posté(e) 21 août 2005 Bah pour ma part, je suis toujours le programme en 14 semaines (apprendre à courir 30'). On attaque la 3ème semaine ce mardi. En fait, on court (fiancé et moi) le mardi soir et le samedi soir. C'était trop dur ce samedi ! J'en pouvais plus ! Surtout que j'avais pas un super soutif du coup, la troisième course de 2', je voyais des tâches blanches lol... Mais après ça, j'ai pu faire la 4ème, comme quoi, quand on se force... J'étais morte toute la soirée. De la bonne fatigue, mmmhmmm. Sinon, aujourd'hui, impecc, je me sens en forme, pas de douleurs. Ce samedi, on va alterner 3' de course, 3' de récupération... 3'... <_< Comment ça va être trop dur ! Aller, aller, hop, hop, hop, petites foulées ! Bon courage Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
clem63 Posté(e) 21 août 2005 Partager Posté(e) 21 août 2005 Et vous alors, ça donne quoi ??? ben malheureusement pas grand chose... j'avais commencé à suivre le fameux programme, je m'y étais mise trois matins par semaine et tout et tout pendant 6 semaines; et puis il y a 15 jours.... crise d'asthme... mais assez importante pour que je sois toujours sous traitement depuis. mes entraînements sont donc annulés (alors que je commençais à m'y faire!!), et mon médecin m'envoie chez un pneumologue... on verra bien ce que ça donnera à ce moment là.... bon courage à vous qui continuez (ou commencez :P ) à courir!! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Allie67 Posté(e) 22 août 2005 Partager Posté(e) 22 août 2005 Pas cool ça. Je te souhaite un bon rétablissement ! *hugs* Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
nikita08 Posté(e) 22 août 2005 Partager Posté(e) 22 août 2005 moi, j'ai du arrêter le programme pour cause de mal de pied parce que j'ai couru avec des chaussures inadaptées... Donc, maintenant je boite un peu mais j'espère pouvoir reprendre l'entraînement assez rapidement!!! :P Bon rétablissement à toi clem63 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Marie-Claire Posté(e) 22 août 2005 Partager Posté(e) 22 août 2005 moi je ne peux pas m'entraîner parce que la municipalité a décidé de faire des travaux sur le stade pendant l'été... et courir dans la rue, pur respirer les gaz d'échappement, non merci !! quoique, un de ces soirs, je passerai peut être discrètement par la porte de derrière pour aller m'entraîner quand même... (le soir, il y a moins de risques de tomber sur le gardien). Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
teissa Posté(e) 22 août 2005 Partager Posté(e) 22 août 2005 Clem63 courage pour tes crises d'asthmes et bon rétablissement !!! Nikita08 et les autres, je voulais changer mes chaussures et j'ai vu des Kalenji chez décath pensez vous qu'elles soient biens ? j'ai essayé, suis à l'aise et tout et tout mais comme elles sont 2 fois moins chères que les Asics et autres ....je me demandais .... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Allie67 Posté(e) 22 août 2005 Partager Posté(e) 22 août 2005 J'ai acheté les miennes chez Décathlon. Pas celles à 12euros, je les ai pas trouvé très souples et un peu lourdes. Du coup, j'ai pris celles au dessus à 29Euros et je regrette pas. Et puis bon, mes pieds, mon dos, mes chevilles valent bien ce tout petit investissement J'ai également acheté deux joggings (haut+bas), histoire de jeter mes vieux joggings... Pas que j'avais honte de courir avec... bon, si... un peu... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
teissa Posté(e) 22 août 2005 Partager Posté(e) 22 août 2005 Merci Wanken, je pense que je vais donc prendre les Kalenji ( marque de décath) à 60 € car dedans j'y suis aussi bien que les Asics à 140 € !!!! :o Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
teissa Posté(e) 22 août 2005 Partager Posté(e) 22 août 2005 Et si je trouve celles à 29€ c'est encore mieux !!!! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
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