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[salut!eh bien nous avons deux heures le lundi matin,on fait une heure de theorie sur les APS puis une heure de pratique ou l'on fait des jeux co tels que chat perché,passe à cinq,des exemples d'échauffement pour la classe.Puis nous avons deux haures le mercredi,une heure de theorie sur comment s'entrainer et sur la relation entre course et aps,puis une feure d'entrainement au stade de lalibération à Outreau.

[/quo

ok merci pour les infos

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