Maoria Posté(e) 9 mai 2006 Posté(e) 9 mai 2006 A votre avis si je fais du stepper tous les jours style 10/15 min EN PLUS de mon entrainement "en vrai" ça peut m'aider ou non ? Car la course c'est catastrophique alors je cherche tous les moyens pour me tirer avec autre chose qu'une bulle ...
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