Je suis en train de préparer une séquence sur les jeux collectifs mais je ne sais pas quoi faire comme mise en train de séances et comme relaxation.
Avez-vous des idées à me donner?
merci
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Président de l'association Enseignants du primaire
- Genre:Homme
- Localisation:Ile de la Réunion
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Intérêts:Musique : guitare, flûtes, percussions, piano, chant, etc.
Sport : bodybuilding, footing et natation en été.
Etc.
Posté 23 janvier 2006 - 19:03
Bonjour !
En général, on adapte l'échauffement à l'activité qui sera effectuée.
Pour des jeux collectifs, je ferais donc faire quelques tours de terrains et quelques exercices en position debout pour faire travailler les bras.
Pour la fin de la séances, je ferais simplement des étirements, c'est l'idéal pour le moment de repos et de récupération.
En général, on adapte l'échauffement à l'activité qui sera effectuée.
Pour des jeux collectifs, je ferais donc faire quelques tours de terrains et quelques exercices en position debout pour faire travailler les bras.
Pour la fin de la séances, je ferais simplement des étirements, c'est l'idéal pour le moment de repos et de récupération.
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