laeti84 Posté(e) 6 juin 2007 Posté(e) 6 juin 2007 que faire faire aux enfants comme échauffement avant de faire de l'endurance???
juju8684 Posté(e) 6 juin 2007 Posté(e) 6 juin 2007 Moi je leur proposerai de courir d'abord doucement pour se mettre dans l'action (sous forme de jeu de préférence) puis on fait quelques montées de genou ... pour échauffer les articulations puis on s'étire et on s'y met Vous en pensez quoi?
Messages recommandés
Créer un compte ou se connecter pour commenter
Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire
Créer un compte
Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !
Créer un nouveau compteSe connecter
Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.
Connectez-vous maintenant