liloubay Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 Bien sûr ces résultats vont ENORMEMENT progresser en quelques semaines mais c'est pour se motiver un peu. mon "score" moyen : 11'50 donc +4 cryin et 0 de bonification parce que ça bouge beaucoup pour l'instant. En mieux, en général, heureusement. Mais je suppose que nous sommes nombreux dans ce cas. Il faudra songer à stabiliser en juin... bon courage à tous mais on a quand même de la chance d'avoir cette epreuve (si, si) : le sport, ça destresse ! et je crois qu'on en a tous bien besoin en ce moment... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
cilecel Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 La derniere fois que j'ai couru, j'ai battu mon record : 11h30...avant c'etait 11h43. J'irais courir ce w.e...l'objectif c'est d'atteindre pour moi 7.5 sur 15 (10h43) et je compte sur la totalite des points de bonification...Enfin, ne faisons pas trop de plan sur la comete, on verra bien. <_< Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
cilecel Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 On transforme H en mn bien sur!! Petit escargot porte sur son dos, sa maisonneeeeeetteeeeeeeeee! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Meli Melo Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 On transforme H en mn bien sur!! Petit escargot porte sur son dos, sa maisonneeeeeetteeeeeeeeee! Moi je me suis toujours pas chronométrée, j'ai trop peur <_< .Mes meilleurs temps de l'année dernière étaient de 10min30. C'était la belle époque où j'allais m'entrainer 4 fois par semaine, mais cette année c'est plutôt une fois par semaine, et encore Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Flo54 Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 Je ne peux pas cocher quoi que ce soit Liloubay dans ton sondage, car tu t'es arrêtée à 12 quelque chose... Et je suis toujours hors barême à l'heure actuelle Je ne vois d'ailleurs pas comment améliorer mon temps de manière à ne pas avoir 0 d'ici un mois.... cryin Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Cécile pyrénees Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 moi non plus toujours pas chronométrée...je vais y aller ce week-end je pense..je vous tiens au courant.... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
liloubay Posté(e) 7 mai 2004 Auteur Partager Posté(e) 7 mai 2004 mais si les filles, comment oublier les hors barême catégorie dont j'ai fait partie un certain temps ? c la dernière ligne : - de 12'50. mais c'est une etape avant la ligne qui est plus haut . petit à petit... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
karinemai Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 j'oscille entre 11min15 et 11min 30 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
zazou69 Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 ben moi l'an passe je mettais 10min. mais cette année j'ai repris les entrainements un peu tard (il y a un mois) et je n'ai ete courrir souvent car je n'avais pas trop le temps( preparer francais et math + mon job d'assist d'educ + degoutee de m'etre entrainer pour rien l'an passe car pas admissible) donc pour le premier 2000m 2004 j'ai mis 11 min (la deprime j'avais perdu une precieuse min) Et bien cela a ete un vrai reveil pour que je m'y remette!!!! On a repris nos entrainements (du fractionné), moi je cours et mon copain (le tortionnaire :P )tient le chrono. resulat mon dernier chrono est de 10'20. Allez on y croit on peut enccore tous et toutes gagner quelques precieuses secondes!!! courage et si vous pouvez: courrez a plusieurs, on partage ca souffance et ca fait moins mal. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
Flo54 Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 mais si les filles, comment oublier les hors barême catégorie dont j'ai fait partie un certain temps ?c la dernière ligne : - de 12'50. mais c'est une etape avant la ligne qui est plus haut . petit à petit... Alors tu aurais dû écrire + 12.50 !! Donc je peux voter...Si seulement tu pouvais avoir raison pour la question du progrès d'ici début juin... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
geminie Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 moi ca fait 4 mois que je cours 2 fois par semaine et je cours seulement en 15 min et je ne pense pas que je feraismieux(par rapport au debut j'ai diminué de 2 min)mais j'ai une excuse je suis asthmatique mais je vais avoir une note lamentable Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
del-leeloo261 Posté(e) 7 mai 2004 Partager Posté(e) 7 mai 2004 Très intéressant ce sondage, je fais 10.32 pour le moment, j'espère progresser Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites Plus d'outils de partage
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