Le petit Yoga de Pomme d'Api

[Moustache]

Contenu supprimé.

 

[zofy]

C’est dommage j’ai acheté le bouquin il y a peu qui reprend les positions parues dans pomme d’api! 

[Plume29]

Merci. Je fais du yoga avec mes élèves en APC. J'utilise " la petite grenouille" mais j'au du mal à rentrer dedans. Le yoga de Pomme d'Api a l'air plus simple, il ne manque qu'une musique pour accompagner les postures.

[Tinsel]

Le petite grenouille ce n'est pas du yoga, c'est de la méditation.

J'adore l'illustratrice du yoga de Pomme d'Api: Ilya Green. Vous connaissez ses albums? Elle en a écrit quelques uns mais surtout beaucoup illustré, c'est sublime.