elodie Posté(e) 1 juillet 2003 Posté(e) 1 juillet 2003 moi entrainement tt le long de l'année dc j'ai progressé régulièrement.. mes derniers se situaient autour de 11mn30 , j'ai annoncé ça et j'ai fait 11mn42 dc tu vois je fais partie des rares pr qui c l'effet inverse qui se produit.. bon courage et bonne course.. tu passes qd? moi jeudi matin 9h40..
noréien Posté(e) 1 juillet 2003 Posté(e) 1 juillet 2003 Entrainement depuis avril 4 fois par semaine . Moyenne les dernières semaines, 10'20 et 9'51 la veille de l'épreuve. Du coup j'ai hésité , mais j'ai annoncé 9'52. Bien m'en a pris, poussée par le groupe , j'ai fait de nouveau 9'51!
Messages recommandés
Créer un compte ou se connecter pour commenter
Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire
Créer un compte
Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !
Créer un nouveau compteSe connecter
Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.
Connectez-vous maintenant