acrosport pour débutants

[~didou~]

Bonjour, je voudrais mettre en place des séances d'acrosport pour les non initiés, j'ai trouvé des bouquins mais je recherche surtout au niveau de l'échauffement et des règles de sécurité.

Avez-vous eu des expériences dans ce domaine?

[mariew]

je te joins un doc avec des exemples d'échauffement ( je fais acrosport avec mes CM ). Si tu as d'autres questions ,n'hésites pas!

ECHAUFFEMENT_ACROSPORT.doc

[soso.terelle]

ce site pourra peut etre te donner quelques idées.

http://perso.wanadoo.fr/guy.maconi/

[~didou~]

Merci pour les échauffement et pour le lien eps j'y ai aussi trouvé du stetching. :P

[--anonyme--]

Merci Mariew pour ton document...

Je vais aborder à la rentrée un cycle acrosport avec mes Ce2 et j'avoue que pour le moment c'est assez flou

[--anonyme--]

Petit up

J'aurais voulu savoir comment vous avez abordé la première séance (pour ceux ayant mis en place un cycle acrosport) Je planche sur mon porjet et j'ai du mal à avancer

[marika]

lors de mon projet acrosport, la première séance était essentiellemnt faite de jeux pour cerner les risques et voir ensembles les règles de sécurité à établir:

-jeu de la bouteille ivre : les enfants, par 3: 1 au milieu qui raidit son corps et quise laisse tomber en avant et en arrière, de manière à prendre confiance en ses porteurs, et changement de rôle par la suite.

- jeu de la brouette

- individuellement dos au solet genou replié sur le ventre, se laisser balancer

- puis trouver une première figure ( par 3) ou obligatoirement qqn doit être porté tout en respectant les règles de sécurité précedemment établies.

voilà en gros ce que j'avais fait!

[--anonyme--]

Merci beaucoup Marika

[marika]

Merci beaucoup Marika 

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ravie de t'aider!

[toth101]

ce site pourra peut etre te donner quelques idées.

http://perso.wanadoo.fr/guy.maconi/

<{POST_SNAPBACK}>

Super ce site (même si je n'ai pas spécialement regardé pour acrosport) : il donne plein d'idées pour les jeux à mettre en place.

Merci beaucoup,

Toth