gouj Posté(e) 27 mai 2005 Posté(e) 27 mai 2005 Je souhaite mettre en place des séances de relaxation avec ma classe de gande section. A quel moment de la journée les placeriez- vous? Combien de temps faut il les faire durer? Auriez vous des exercices a me proposer?
Maïs Posté(e) 28 mai 2005 Posté(e) 28 mai 2005 des réponses là : "Devenir attentif" 30 séances de relaxation et de yoga d' Henriette Philizot chez Nathan c'est un bouquin qui date un peu (1991 !) mais qui est très pratique . Elle conseille de placer les séances en début d'après-midi au 1er trimestre puis 30 minutes 2 fois par semaine à la place de l'EPS
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