bea64 Posté(e) 24 août 2005 Posté(e) 24 août 2005 Moi je pense que c'est bien d'aller courir une fois par semaine en foret ça oxygène les neurones et on en a besoin! et une autre fois sur un stade pour faire des fractionnés ,sinon tu n'améliore pas ta vitesse.En fait il ne faut pas faire que du footing car c'est aussi une course de vitesse.
Messages recommandés
Créer un compte ou se connecter pour commenter
Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire
Créer un compte
Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !
Créer un nouveau compteSe connecter
Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.
Connectez-vous maintenant