compte-supprime Posté(e) 4 novembre 2005 Posté(e) 4 novembre 2005 Tout est dans le titre. pensez-vous que la pratique régulière du stepper puisse nous faire progresser ? J'en ai vu à 35 euros dans un grand magasin de sport !
NéoPhyte Posté(e) 5 novembre 2005 Posté(e) 5 novembre 2005 Tout est dans le titre. pensez-vous que la pratique régulière du stepper puisse nous faire progresser ? J'en ai vu à 35 euros dans un grand magasin de sport ! <{POST_SNAPBACK}> Progresser en?
compte-supprime Posté(e) 5 novembre 2005 Auteur Posté(e) 5 novembre 2005 Tout est dans le titre. pensez-vous que la pratique régulière du stepper puisse nous faire progresser ? J'en ai vu à 35 euros dans un grand magasin de sport ! <{POST_SNAPBACK}> Progresser en? <{POST_SNAPBACK}> En course :P , non non pas en maths !
NéoPhyte Posté(e) 5 novembre 2005 Posté(e) 5 novembre 2005 Tout est dans le titre. pensez-vous que la pratique régulière du stepper puisse nous faire progresser ? J'en ai vu à 35 euros dans un grand magasin de sport ! <{POST_SNAPBACK}> Progresser en? <{POST_SNAPBACK}> En course :P , non non pas en maths ! <{POST_SNAPBACK}> Lol non mais je voulais savoir quel sport Ptet que ca peut aider à gagner un peu d'endurance (mais alors faut en faire très bcp et très fort) mais je ne suis pas convaincu; rien de mieux que d'aller courir pour de vrai!
Anwamanë Posté(e) 5 novembre 2005 Posté(e) 5 novembre 2005 NéoPhyte La personne qui s'occupe du club d'athlétisme m'a conseillé ce matin de faire du vélo d'appartement ou du stepper ou du rameur en plus si possible... PS : Pas eu le temps de poursuivre la conversation mais je lui demanderai l'utilité.
compte-supprime Posté(e) 5 novembre 2005 Auteur Posté(e) 5 novembre 2005 La personne qui s'occupe du club d'athlétisme m'a conseillé ce matin de faire du vélo d'appartement ou du stepper ou du rameur en plus si possible... <{POST_SNAPBACK}> Merci Affable ! Les trois c'est encore mieux L'avantage du stepper c'est qu'on peut en faire chez soi, bien au chaud.
Marie-Claire Posté(e) 5 novembre 2005 Posté(e) 5 novembre 2005 NéoPhyteLa personne qui s'occupe du club d'athlétisme m'a conseillé ce matin de faire du vélo d'appartement ou du stepper ou du rameur en plus si possible... PS : Pas eu le temps de poursuivre la conversation mais je lui demanderai l'utilité. <{POST_SNAPBACK}> il me semble que c'est surtotu pour augmenter la fréquence du rythme cardiaque, donc poru améliorer les performances en endurance ça peut être utile.
NéoPhyte Posté(e) 5 novembre 2005 Posté(e) 5 novembre 2005 NéoPhyteLa personne qui s'occupe du club d'athlétisme m'a conseillé ce matin de faire du vélo d'appartement ou du stepper ou du rameur en plus si possible... PS : Pas eu le temps de poursuivre la conversation mais je lui demanderai l'utilité. <{POST_SNAPBACK}> il me semble que c'est surtotu pour augmenter la fréquence du rythme cardiaque, donc poru améliorer les performances en endurance ça peut être utile. <{POST_SNAPBACK}> C'est ce que je disais mais je n'en été pas sûr... merci de me le confirmer Affable Cela dit, je pense que faire plus de step n'est pas la bonne solution meme si elle est pratique! comme le dit ton prof d'athlé, il faut le faire en plus.
NéoPhyte Posté(e) 5 novembre 2005 Posté(e) 5 novembre 2005 NéoPhyteLa personne qui s'occupe du club d'athlétisme m'a conseillé ce matin de faire du vélo d'appartement ou du stepper ou du rameur en plus si possible... PS : Pas eu le temps de poursuivre la conversation mais je lui demanderai l'utilité. <{POST_SNAPBACK}> il me semble que c'est surtotu pour augmenter la fréquence du rythme cardiaque, donc poru améliorer les performances en endurance ça peut être utile. <{POST_SNAPBACK}> C'est ce que je disais mais je n'en été pas sûr... merci de me le confirmer Affable Cela dit, je pense que faire plus de step n'est pas la bonne solution meme si elle est pratique! comme le dit ton prof d'athlé, il faut le faire en plus, et surtout s'y tenir... et ca doit etre ca le plus difficile <{POST_SNAPBACK}>
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