baudyeb Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 Je viens de passer l'epreuve du 1500m ce matin et je peux vous dire que tout est possible!!!! et oui j'ai réussi à battre mon propre record, on a tellement le pression qu'on court bcp plus vite que d'habitude... Du coup je m'en sors avec un beau 12.5/20, je sui strès fière de moi!!!! Bon courage a tout le monde!!!! et un gros m....!!!! J'ai plein de questions, l'inconnu me stresse. Tu l'as passé où? Le stade était pas trop dur à trouver? On est tous en ligne puis après à la file indienne? 1500 m, ça fait 3 tours 3/4. Le jury donne le départ puis se replace à un tour 3/4 pour le final? Merci de répondre à mes angoisses! Encore bravo 12,5 ça fait 7min24 Quel progrès! Alors je l'ai passé à Corbeil, le stade est bien, pour le sol ce n'est pas de la terre mais du quick ou une autre matière comme ca, en tout cas c'est du dur et c'est bcp mieux! Le départ se fait en ligne, on fait 300m pour le premier tour et ensuite on enchaine sur les 3 autres tours. En réalité le jury ne bouge pas, les personnes qui donnent le départ ne sont chargées que de faire ca! Le jury te donne ton tour de passage a chaque fois, sauf à la fin ou normalement ils sont censés ne rien dire... Tu peux avoir une montre sur toi ou un chronomètre si personne n'est la pour te chronométrer. L'ordre des coureurs se fait naturellement, on finit tous en file indienne. Voila maintenant c'est clair qu'au niveau de l'organisation ce n'est pas trop ca pq moi j'étais convoqué a 10h et je ne suis passé qu'a 11h15, en plus comme d'habitude j'étais très en avance, je suis arrivé à 9h et les personnes qui couraient a ce moment la etaient la première vague des premiers convoqués a 8h30, dc sacré attente pour moi, dc j'ai fini par encourager des gens que je ne connaissais pas et puis comme ca cela m'a réchauffé pq ce matin ca n'a pas dépassé les 10 degrés. Ah oui chose très importante, si vous voulez courir encore plus vite que d'habitude emmener quelqu'un avec vous pour vous encourager!!!! Bon moi j'y suis allé avec mon père ca fait peut etre ringard mais je le remercie vraiment, pq qd tu entends quelqu'un qui crie ton nom pendant tout le temps de ta course cela motive énormément. C'est vrai que lorsqu'on court on oublie pleins de chose, alors il me disait "tire sur les bras", "allonges ta foulée" etc. pleins de petit conseil très utile... Voila je vous ai fait part de mon expérience j'espère que cela peut etre utile pour vous!!!
loloise Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 bonsoir, moi aussi je stresse pour un truc : la dispense ... j'ai envoyé ma dispense avec quelques jours d'avance, mais je me demandais si je devais assister demain à la course. J'habite loin (montpellier) et je voulais me rassurer ce soir car si je dois y aller les trains sont tôt... Merci
karo2 Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 Je viens de passer l'epreuve du 1500m ce matin et je peux vous dire que tout est possible!!!! et oui j'ai réussi à battre mon propre record, on a tellement le pression qu'on court bcp plus vite que d'habitude... Du coup je m'en sors avec un beau 12.5/20, je sui strès fière de moi!!!! Bon courage a tout le monde!!!! et un gros m....!!!! J'ai plein de questions, l'inconnu me stresse. Tu l'as passé où? Le stade était pas trop dur à trouver? On est tous en ligne puis après à la file indienne? 1500 m, ça fait 3 tours 3/4. Le jury donne le départ puis se replace à un tour 3/4 pour le final? Merci de répondre à mes angoisses! Encore bravo 12,5 ça fait 7min24 Quel progrès! Alors je l'ai passé à Corbeil, le stade est bien, pour le sol ce n'est pas de la terre mais du quick ou une autre matière comme ca, en tout cas c'est du dur et c'est bcp mieux! Le départ se fait en ligne, on fait 300m pour le premier tour et ensuite on enchaine sur les 3 autres tours. En réalité le jury ne bouge pas, les personnes qui donnent le départ ne sont chargées que de faire ca! Le jury te donne ton tour de passage a chaque fois, sauf à la fin ou normalement ils sont censés ne rien dire... Tu peux avoir une montre sur toi ou un chronomètre si personne n'est la pour te chronométrer. L'ordre des coureurs se fait naturellement, on finit tous en file indienne. Voila maintenant c'est clair qu'au niveau de l'organisation ce n'est pas trop ca pq moi j'étais convoqué a 10h et je ne suis passé qu'a 11h15, en plus comme d'habitude j'étais très en avance, je suis arrivé à 9h et les personnes qui couraient a ce moment la etaient la première vague des premiers convoqués a 8h30, dc sacré attente pour moi, dc j'ai fini par encourager des gens que je ne connaissais pas et puis comme ca cela m'a réchauffé pq ce matin ca n'a pas dépassé les 10 degrés. Ah oui chose très importante, si vous voulez courir encore plus vite que d'habitude emmener quelqu'un avec vous pour vous encourager!!!! Bon moi j'y suis allé avec mon père ca fait peut etre ringard mais je le remercie vraiment, pq qd tu entends quelqu'un qui crie ton nom pendant tout le temps de ta course cela motive énormément. C'est vrai que lorsqu'on court on oublie pleins de chose, alors il me disait "tire sur les bras", "allonges ta foulée" etc. pleins de petit conseil très utile... Voila je vous ai fait part de mon expérience j'espère que cela peut etre utile pour vous!!! peux tu me dire si le jury nous place selon notre temps prévu ? je compte faire 6 minutes pourrais je être à la corde ? merci
baudyeb Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 bonsoir, moi aussi je stresse pour un truc : la dispense ...j'ai envoyé ma dispense avec quelques jours d'avance, mais je me demandais si je devais assister demain à la course. J'habite loin (montpellier) et je voulais me rassurer ce soir car si je dois y aller les trains sont tôt... Merci Justement j'ai demandé aujourd'hui pour une amie, dc si tu as bien envoyé ta dispense avant le 30 mai tu n'as pas besoin de te déplacer, par contre si tu ne l'as pas fait alors oui tu dois te rendre sur place.
loloise Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 Justement j'ai demandé aujourd'hui pour une amie, dc si tu as bien envoyé ta dispense avant le 30 mai tu n'as pas besoin de te déplacer, par contre si tu ne l'as pas fait alors oui tu dois te rendre sur place. je te remercie beaucoup je vais pouvoir me calmer et m'endormir. Encore merci
jasmine74 Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 Justement j'ai demandé aujourd'hui pour une amie, dc si tu as bien envoyé ta dispense avant le 30 mai tu n'as pas besoin de te déplacer, par contre si tu ne l'as pas fait alors oui tu dois te rendre sur place. je te remercie beaucoup je vais pouvoir me calmer et m'endormir. Encore merci Euh, je ne veux pas te stresser mais je suis dispensée, j'ai envoyé ma dispense avant le 30 mai (académie de Versailles) et j'étais convoquée aujourd'hui à 14h30. J'étais dans l'obligation d'y aller et surtout d'émarger. Notre déléguée d'iufm nous avait bien dit : obligation d'y aller. CA dépend des académies je crois. Ciao
loloise Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 mais je suis aussi sur versailles .. la date est pour demain 13h30... faut donc que j'y aille? c'est sûre car ça me ait un aller-retour de montpellier dans la journée, et je travaille. Donc je ne peux pas me déplacer pour rien
jasmine74 Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 La décision te concerne mais sache que sur les convocations, il est marqué (la feuille blanche qui accompagne ta première convocation ) les candidats doivent se présenter à toutes les épreuves sionon élimination. Je suis apparemment dans le m^me cas que toi et à l'iufm, on m'a bien dit de venir présenter ma dispense (ou une copie). Et cette après midi, ils nous ont appelés et on a tous signé (dispensés compris). Donc je ne sais pas trop quoi penser. Je comprends que ce soit un aller retour montpellier mais ce serait dommage d'être éliminée pour cela. Voilà après c'est à toi de voir. Où dois tu le passer?
Kinsey Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 Euh, je ne veux pas te stresser mais je suis dispensée, j'ai envoyé ma dispense avant le 30 mai (académie de Versailles) et j'étais convoquée aujourd'hui à 14h30. J'étais dans l'obligation d'y aller et surtout d'émarger. Notre déléguée d'iufm nous avait bien dit : obligation d'y aller.CA dépend des académies je crois. Ciao baudyeb aussi est sur versailles Sur le papier jaune envoyé avec la convoc pour l'écrit, c'est marqué : "Le candidat empêché à partir du 31 mai doit impérativement se présenter devant le jury pour faire enregistrer sa dispense" Logiquement, on peut en conclure que si on a fait enregistrer sa dispense avant, on n'a pas besoin de se présenter devant le jury, non?
Samou Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 Merci Baudyeb! Je vais éviter de venir trop en avance!
jasmine74 Posté(e) 31 mai 2006 Posté(e) 31 mai 2006 Je donne juste mon expérience d'aujourd'hui après chacun fait ce qu'il veut. :P
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