2000 metres

[Marie34]

Non c'est pas fusée mais c'est Dieu !!! Encore mieux ... tu peux en faire des miracles avec ce pseudo !!! :P

[Cath Lulu]

:P :P :P :P :P :P :P

[Marie34]

D'ailleurs ... si tu pouvais en prévoir des milliers pour les jours à venir ... ça serait cool de ta part ... :P

[Cath Lulu]

Bon, je vais essayer de me concentrer très fort !!!!!!!!!!!!!!!

[Marie34]

Ah Ah ... attention ... je vais commencer à espérer ... :P

[Marie34]

Bon ... si je veux courir un peu demain aussi ... faut que j'aille faire dormir mes petits yeux de fouine ...

[Cath Lulu]

bon, ça y est, je suis allée courir, 2 tours et complètement vannée, bah, évidemment, avec les nuits d'angoisse que je passe en ce moment !!!!!!!

[matmat]

A mon avis, il faut partir moins vite mais se forcer à tenir la distance... quoi qu'il arrive. Ca m'est déjà arrivé plusieurs fois de m'écrouler à moitié après une séance!!!

[Ophel]

Juste pour dire à Matmat qu'elle ne lâche pas son entrainement!

L'année dernière, j'ai arrêté de fumer en janvier, j'ai attaqué à courir doucement, j'étais hors barème, et à l'époque des resultats des écrits, je faisais sensiblement le même temps que toi. J' ai continué à y aller très régulièrement, j'ai arrêté les 2000m et je faisais des footing long, j'ai repris les 2000m au dernier moment: je suis passée à 10'20, puis à 10'05, et le jour J, 9'54. Donc tu vas te transcander au dernier moment, même si tu as l'impression que c'est mal payé.

Courage à toutes, et visez le temps annoncé, c'est comme ça qu'on fait des points B)

[azerty]

Comme j'ai couru hier , ce matin j'ai fait du vélo pour changer je vais plus loin (plus vite) et je suis pas du tout essoufflée et pas fatiguée - pourquoi y'a pas vélo comme option ? :P

Par contre j'imagine que demain j'aurai un peu mal aux muscles des cuisses et des mollets et pui s je sens encore la selle cryin

[mena1]

je devais aller courir ce matin sur la piste pour voir mon temps mais je me sens pas très bien aujourd'hui : je suis super stressée à l'attente de mes résultats et franchement je sais que ça me défoulerais de courir mais ça m'embète de courir si je ne suis pas admissible...

Je flippe de plus en plus, et j'ai trop mal au ventre, ça promet d'être dur jusqu'à mercredi et encore l'autre mercredi...

Mais bon cette après midi je vais à la piscine!!!

[Marie34]

bon, ça y est, je suis allée courir, 2 tours et complètement vannée, bah, évidemment, avec les nuits d'angoisse que je passe en ce moment !!!!!!!

Allez c'est bien Dieu ... Bravo !!! T'as tenu ta promesse ... c'est déjà ça !!! Et puis, ce soir, tu vas bien dormir ... bonne fatigue la course !!

Bravo Azerty ... course, vélo... c'est la pleine forme !!!