2000 metres

[coquinette]

allez ces posts m ont motivé! jusque la j ai du aller curir 2/3 fois ce st tout :o alors c ets decide des aujourd hui, je vais courir 1/4 d heure tous les jours, voire 2 fois par jour..ca m entrainera a tenir en endurance..mais cets vrai dur dur de se motiver, moi ya pas de stade a proximité de chez moi alors jvais devoir aller courir dans la rue a marseille,genial...

[Eglantine]

Que la force soit avec toi ou que les baskets soient avec toi!!!!!!

[karen]

hier j'ai compté des pas de 1 m (pas facile !) pour faire le tour de mon lotissement, car à vue de nez je pense qu'il fait 400 m.

les pas c'était pas le pied , les gens ont du me prendre pour une folle , du coup j'ai compté les parpins qui bordent le trottoir chacun fait 1 m 200 pour le petit et grand cote * 2 = 400 m trop contente d'avoir une piste juste devant mon portail c'est un rectangle, je n'ai plus qu'à commmecner à courrir dès aujourd'hui en plus il fait beau temps !

5 tours ça va etre long mais comme dit coquinete deux fois par jour 20 mns c'est un bon début. y a trois ans à versailes j'ai fait 3200 m en 20 mns sasn avoir courru de l'année , je me dis qu'avec un minimum d'entrainement c'est jouable.

au début je vasi pas prendre le chrono ça sert à rien, juste courir en rond 20 mns .

[coquinette]

allez karen bon courage!! moi le probleme c ets que j ai pas de point de repere! je me rends pas compte ce que ca fait 2000m en lig,ne droite..faudra que j aille voir ca en voiture

[mena1]

J'ai couru, j'ai vu, j'ai pas vaincu!!!!

Je viens d'aller courir mes "à peu près 2000m" dans le bois à côté de chez moi.

Alors j'avais décidé de prendre le chrono pour voir et à un moment super contente de mon temps, je continue et regarde à nouveau le chrono, super contente..."c 'est le même temps que tout à l'heure", dégoutée mon chrono s'était arrêté mais je ne sais pas quand..;

Alors là démoralisée mais je continue et à peu près au 2/3 du chemin ma sciatique me reprends, trop mal obligée de faire le reste à pied...

Bon je suis dégoutée mais j'ai essayé, j'y retournerai surement demain...

cryin cryin

Bon sinon je suis contente d'avoir motivé quelques uns d'entre vous.

Bon courage...

[mena1]

Allez allez on va courir....

Il faut se motiver les filles (et les garçons mais je suis pas sure qu'il y en ait pour le 2000m)...

[Massaliote]

Biensur qu'il y a des garçon pour le 2000m

[Cath Lulu]

j'y suis retournée vendredi, après 10 jours d'interruption, c'était plus que laborieux !

j' y retourne mardi, avec, j'espère, un peu plus d'entrain !

bon courage à ts !

[sandra2]

Salut les sportifs

je n'ai pas lu les messages du début mais je voulais dire que j'ai été courir ce matin mais ma lenteur a eu raison de ma volonté: à voir le chrono ça démoralise car l'année dernière j'arrivais à 10min 20 mais cette annnée c'est plutôt autour des 12h30

Le footing à la campagne ne ressemble en rien au 2000m, alors je prends mon courage à deux main et je décide d'aller courir au moins 3 fois par semaine

Ca va être dir mais à 3 semaines des oraux on a plus le choix!!

Courage!!

[j'y crois]

l'année dernière j'arrivais à 10min 20 mais cette annnée c'est plutôt autour des 12h30

12H30, ça fait long pour un 2000m :P

Si t'es convoquée tôt le matin, faudra que tu commences à courir dès la veille pour arriver en même temps que les autres B)

Blague (stupide, je reconnais, je crois que le concours a un impact désastreux sur les neurones cryin ) à part, tu n'es as la seule dans ce cas...mais bon, il reste un mois pour progresser. Ca permettra peut-être pas d'être championne olympique mais d'approcher la moyenne en récupérant ces maudits points de bonification

bon courage

[coquinette]

ben moi ce st pas gagné! courir en ville c est pas motivant! tout le monde te regarde comme un extraterrestre..jy retourne ce soir j ai calculé 2000m pour voir mon temps de base et apres 2 fois par jour les 2000 m et voila

[violaine]

Mena l'année dernière on m'avait conseillé de ne courrir que 3 fois/semaine et surtout pas tous les jours. Faut un temps de recup

Moi j'étais plein de bonnes intentions début avril et suis allée un peu courrir, mais depuis les vacances plus rien et les kilos stress se sont accumulés!!!!!!!!

En plus depuis la semaine dernière j'ai mal au genou, super c'est la vieillesse surement