Ah super, faut juste passer par le batiment je suppose , car moi quand je passais devant je voyais les grandes grilles toujours fermées. Bon ben on va essayer d'ameliorer encore son score :P

bon bah voilà, mon premier essai sur stade (jusqu'à présent, juste footing ds les vignes et les bois) : je voulais voir ce que je faisais en 10 mn : 3 tours ! au lieu de 5 ! et bien ya encore du boulot ! si qq'un a des idées, surout, qu'il n'hésite pas !

merci, tijona por tes conseils, j'essaierai !

bah alors les baskets, elles st pas encore à tes pieds ? Il fait pas froid, c'est pas vrai !

Ben moi, je ne m'y suis pas mise, il fait trop froid et il paraît que c'est mauvais de courrir quand il fait trop froid. Mais l'an dernier au concours, j'ai fait 10'24 et deux jours avant je ne faisait pas 4 tours entiers. Alors y a de l'espoir.

Tiens, revoilà le fameux message "2000 m", il n'est jamais bien loin !

Et bien Loly, j'aime beaucoup ton message ! Si seulement ce que tu racontes pouvait être vrai pour tout le monde ! <_<

Allez, ce week-end, comme je n'ai pas encore trouvé d'excuse, je vais peut-être chausser mes baskets. J'y crois, j'y crois !

à toulouse, aujourdh'ui il fait froid, mais quel soleil! alors ce week-end je rechausse mes tennis et je me remue les fesses!

Ca fait 15 jours que je n'ai pas couru, et eh bien je me rends compte que ça me manque!

Voilà...

Tiens j'ai commencé à regarder la cassette vidéo EPS du Cned, ça a l'air intéressant!

Bonne course à tous et toutes!!

Cécile

Tiens j'ai commencé à regarder la cassette vidéo EPS du Cned, ça a l'air intéressant!

C'est vrai que c'est intéressant, mais SOPORIFIQUE !

Prévois du café avant de la regarder !

Mais tu as raison, on apprend pleins de choses avec cette K7, et surtout ça concrétise ce qu'on appelle "séance" et "progression" en EPS.

Tiens j'ai commencé à regarder la cassette vidéo EPS du Cned, ça a l'air intéressant!

C'est vrai que c'est intéressant, mais SOPORIFIQUE !

Prévois du café avant de la regarder !

Mais tu as raison, on apprend pleins de choses avec cette K7, et surtout ça concrétise ce qu'on appelle "séance" et "progression" en EPS.

C'est Odile ????? :P :P

Des souvenirs extraordinaires avec cette cassette ! :P

J'ai couru..il faisait trop beau aujourd'hui à Toulouse...

J'ai été obligée!

Quelqu'un viendrait s'entraîner avec moi?

Bonne soirée!

Cécile

A Montpellier aussi il faisait très beau ...

Moi aussi j'avais prévu d'aller courir aujourd'hui ...

Mais un sport oh combien plus intéressant s'est imposé à moi : LE MENAGE !!!

_bl_sh_ ben ... au moins, la maison est propre, c'est déjà ça !

Ben moi je traîne une vieille excuse pour ne pas aller courir : je n'ai pas de chrono. alors il faut que j'en achète un et après, je m'y mets.....

Au fait, les barèmes sont les mêmes que l'an dernier ??

Oui, ce sont les mêmes......