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Qu'avez-vous fait comme sport(s) aujourd'hui ?

Ljub
Par Ljub
dans Culture, médias et loisirs

Featured Replies

Posté(e)
  • Auteur

Bravo :) !

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    • clar103
      clar103

      Comment allez vous les sportifs? Hier,première course pour moi,départ 7h30,40 km de trail dans la nature,1530 m de D+,un sol glissant à cause du gel,5h11 de course et que du bonheur(enfin des eff

    • louloucha
      louloucha

      30 min de marche + 30 min de nage en pleine mer.

    • Ljub
      Ljub

      Piscine : 42 longueurs.

    Images publiées

    Posté(e)

    Presque prête pour aller faire du sport...ça va être bien nouveau tout ça pour moi :)

    Posté(e)
    • Auteur

    tenor.gif?itemid=11975056

    • Haha 1
    Posté(e)

    trop bien :yahoo: j'ai adoré !!!

    @Tide au fait la copine prenait 15€ de l'heure pour les cours...comme je ne sais plus où tu avais demandé ;)

    • J'adhère 1
    Posté(e)

    C'est chez cur... tu fais 30 secondes d'un appareil et ensuite repos et mouvement 30 secondes, tu fais le parcours plusieurs fois et ensuite étirements. J'ai senti les effets sur mon corps tout de suite. Je n'y croyais pas, je suis vraiment étonnée de la détente que ça m'apporte.

    Posté(e)

    Ben je crois qu'une séance a suffi pour ça....:D 

    Posté(e)

    C'est parti pour 1h de marche...si je n'ai pas trop chaud :lol:

    Posté(e)

    1h avec les étirements :thumbsup: j'ai qu'une envie, me vautrer dans le canapé !

    Posté(e)

    Pareil, canapé, quelques étirements mais bon, j'suis pas sorti.:D

    • Haha 1
    Posté(e)

    Faut que je perde du ventre avant de me déplacer dans l'antre de la gourmandise...:thumbsup:

    Posté(e)

    Tant que ça passe les portes......................... :devil_2:

    • Haha 1
    Posté(e)

    On essaye mon bon Monsieur, on essaye :lol:

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