dépression et crises d'angoisse - je ne veux pas reprendre en sept

[Valda80]

Je vous lit depuis le début et n'ai jamais osé poster de commentaires...

Doko et Carrie (et les autres), je pense bien à vous! Courage!!!

[koalae]

Bonjour,

Heureuse de voir que tu as réussi ta première journée de classe. Si tu veux des conseils sur le CM (j'ai 8 ans de pratiques de CM1, CM2 ou CM1-CM2), n'hésite pas.

C'est idiot mais je suis vraiment frustrée de ne pas avoir pu faire la rentrée!!! Si seulement...

Sur les conseils de l'assistante sociale de l'IA, j'ai pris rendez-vous avec un médecin de prévention au Rectorat (le 21 septembre à 9h00). Je dois y aller avec mon "dossier médical" et un courrier de ma psychologue. Je vais également prendre les différents courriers de mon IEN et de l'IA ainsi que mes rapports d'inspection... Je veux qu'il comprenne que je suis dans cet état à cause de cette école, de cette circonscription et de cet inspecteur. J'espère qu'il va accepter d'appuyer ma demande de changement d'affectation.

Demain, je poste mon courrier pour l'IA de renonciation à mon poste de directrice dans l'école X de la circonscription Y pour problèmes médicaux liés à ce poste.

J'ai fait ce couurier avec l'appui de mon as sociale et de mon inspecteur, mon pb etait surtout le surbooking du à la direction, j'ai pu rennoncer à la direction une annee...

[mra]

Carrie: le médecin, après entretien, verra bien ce qu'il est préférable de faire pour toi. Plein de pensées, et prends soin de toi. Pour le moment c'est l'essentiel.

Bon courage!

[carrie62]

Je n'ai qu'un mot à dire Bonjour l'éducation nationale!!!

[kiko]

Quand je lis ces messages, je pense au médecin de l'IA qui n'a pas voulu prolonger mon arrêt pour dépression: ma fille était en traitement à Villejuif pour une tumeur au cerveau, tumeur avec très peu de chances de rémission... J'avais été arrêtée toute l'année et était tombée à mi traitement, il a fallu que je passe devant ce médecin qui m'a dit: "Vous n'avez pas l'air de quelqu'un de déprimé."

Du coup, j'ai été obligée de reprendre, j'ai opté pour un mi temps, je faisais chaque semaine des allers retours Rennes-Villejuif puis Rennes Bobigny pour être aux côtés de ma fille, le mercredi je croisais mon mari qui avait dû, lui aussi, se mettre à mi temps et travaillant dans une boîte privée cela a été très dur pour lui.

J'ai trouvé cela inhumain de la part de ce médecin!!

J'aurais tellement voulu être plus présente à ses côtés ... Elle n'est plus là.

C'est vrai je n'avais pas l'air déprimée, j'étais détruite tout simplement ...

[Pepettebond]

Relate à ton médecin traitant la teneur de l'entretien, il risque de ne pas apprécier que l'on ait jugé ses arrets donnés comme étant de complaisance.

Dois-tu revoir ce médecin de l'IA?

Si oui demande à ton médecin de t'accompagner il en a le droit ...

[mra]

Quand je lis ces messages, je pense au médecin de l'IA qui n'a pas voulu prolonger mon arrêt pour dépression: ma fille était en traitement à Villejuif pour une tumeur au cerveau, tumeur avec très peu de chances de rémission... J'avais été arrêtée toute l'année et était tombée à mi traitement, il a fallu que je passe devant ce médecin qui m'a dit: "Vous n'avez pas l'air de quelqu'un de déprimé."

Du coup, j'ai été obligée de reprendre, j'ai opté pour un mi temps, je faisais chaque semaine des allers retours Rennes-Villejuif puis Rennes Bobigny pour être aux côtés de ma fille, le mercredi je croisais mon mari qui avait dû, lui aussi, se mettre à mi temps et travaillant dans une boîte privée cela a été très dur pour lui.

J'ai trouvé cela inhumain de la part de ce médecin!!

J'aurais tellement voulu être plus présente à ses côtés ... Elle n'est plus là.

C'est vrai je n'avais pas l'air déprimée, j'étais détruite tout simplement ...

J'ai simplement pas de mots, là...

Sinon Carrie, je te souhaite beaucoup de courage: tu es révoltée, c'est ce qui me rassure. Ne reste pas seule.

Ce qui s'est passé pour ton école est dég***sse et me touche de plein fouet aussi car hélas nous courrons tous ce risuqe. Par contre un conseil, tu le prends comme tu veux, mais fais un peu gaffe à ne pas être trop précise sur le forum à propos de ce qui s'est passé, parce que tu sais le murs ont des oreilles.

Sinon je suis d'accord avec Pettebond: parle à ton médecin, il va être ravi de savoir qu'il fait des certificats de complaisance. ET VA VOIR TON Syndicat

[laumaz]

que dire devant tant d incompetence et d inhumanité!? ce n est pas un VRAI medecin, ce n est pas possible

@Carrie il faut absolument que tu gardes la tete haute, tu ne dois pas reprendre si tu ne te sens pas capable de reprendre, c est ta santé avant celle de l ecole/educ nat/etc

courage encore, nos soutiens en pensées

@Kikko....c est incroyable, mais

(j ai été arretée de Noel jusqu en Juin, après deux decès tres rapprochés , et je n ai eu aucune difficulté ni commentaire de la hierarchie, et un grand soutien de mes collegues)

[enseignante 25]

Bonjour , je suis nouvelle sur ce forum même si je le lis depuis un petit moment !!! En effet, je suis enseignante de CP depuis 14 ans . J'aimais mon métier, j'avais un côté assez perfectionniste (voir un peu trop !!!), j'étais appréciée des enfants et des parents. Toujours dans le même établissement depuis mon début de carrière, j'ai évoluer en toute confiance . Depuis quelques années, mon entourage me disait de changer d'établissement, j'ai pris 3 ans pour me décider et me suis dit après tout, je tourne peut-être en rond, allez je fais le saut !!! Donc en mars demande de changement, puis mutation acceptée dans un très gros établissement cp/ce1, où j'avais des amies qui y travaillaient déjà. Mon départ de mon ancienne école a été un réel déchirement. Pendant les vacances, loin de tout, je me suis sentie bien. Mais de retour dans ma région, quand il a fallu me projeter dans la nouvelle classe, dans les nouveaux bouqins etc ..., j'ai commencé à ressentir les crises d'angoisses monter (je connais cela depuis plus de dix ans !!!). Malgré un suivi médicamenteu et psy, les angoisses se sont faites de plus en plus fortes !!! J'essayais de travailler mais j'étais en panique complète et au lieu d'avancer, je me bloquais devant l'ordinateur !!! Je me perdais dans les livres, les compétences, les sites internet, bref, j'étais complétement perdue !!! J'ai voulu faire la pré-rentrée, et dix minutes à peine dans les lieux, j'aii fait une méga crise d'angoisse et je me suis retrouvée dans l'infirmerie en larmes, je ne voulais plus travailler, tout me remonter en pleine figure !!!! Mon médecin m'a arrêtée pour 15 jours dans un premier temps . Les premiers jours ont été affreux, j'ai culpabilisé, je me suis dit que je devais arrêter le métier, bref, je m'angoissais de tout et rester chez moi (même si je suis entourée !!!) m'angoissais davantage. Je suis donc suivi par le médecin , un psychiatre et à présent un psy comportementaliste !!! Au fur et à mesure, j'ai repris contact avec mes nouveaux collègues, essayé de relire les méthodes et livres, je sens que le contact social me manque et le matin je me lève comme si je retournais dans mon ancienne école !!!! Mon arrêt est prolongé de 15 jours, alors je m'occupe en faisant diverses actvités !!! Ce matin, je me suis mise devant l'ordi, pour essayer de remettre l'emploi du temps, le cahier journal à plat, mais je sens que je m'angoisse à nouveau en me disant : "mais que vais-je mettre , vais-je arriver à me remttre au travail de prep tous les jours ????" Bref, je suis un peu perdue, je me pose beaucoup de questions et j'ai vraiment très peur de mon avenir !!!!

[korrie]

Je me reconnais tout à fait dans ce dernier témoignage, crise d'angoisse (3 jours d'arrêts) et stress permanent devant l'ordi et devant la classe. J'ai 10 ans d'ancienneté, mal etre depuis l'an passé sans raison à l'école...ça m'a fait drole de te lire

[del20170202]

Bonjour , je suis nouvelle sur ce forum même si je le lis depuis un petit moment !!! En effet, je suis enseignante de CP depuis 14 ans . J'aimais mon métier, j'avais un côté assez perfectionniste (voir un peu trop !!!), j'étais appréciée des enfants et des parents. Toujours dans le même établissement depuis mon début de carrière, j'ai évoluer en toute confiance . Depuis quelques années, mon entourage me disait de changer d'établissement, j'ai pris 3 ans pour me décider et me suis dit après tout, je tourne peut-être en rond, allez je fais le saut !!! Donc en mars demande de changement, puis mutation acceptée dans un très gros établissement cp/ce1, où j'avais des amies qui y travaillaient déjà. Mon départ de mon ancienne école a été un réel déchirement. Pendant les vacances, loin de tout, je me suis sentie bien. Mais de retour dans ma région, quand il a fallu me projeter dans la nouvelle classe, dans les nouveaux bouqins etc ..., j'ai commencé à ressentir les crises d'angoisses monter (je connais cela depuis plus de dix ans !!!). Malgré un suivi médicamenteu et psy, les angoisses se sont faites de plus en plus fortes !!! J'essayais de travailler mais j'étais en panique complète et au lieu d'avancer, je me bloquais devant l'ordinateur !!! Je me perdais dans les livres, les compétences, les sites internet, bref, j'étais complétement perdue !!! J'ai voulu faire la pré-rentrée, et dix minutes à peine dans les lieux, j'aii fait une méga crise d'angoisse et je me suis retrouvée dans l'infirmerie en larmes, je ne voulais plus travailler, tout me remonter en pleine figure !!!! Mon médecin m'a arrêtée pour 15 jours dans un premier temps . Les premiers jours ont été affreux, j'ai culpabilisé, je me suis dit que je devais arrêter le métier, bref, je m'angoissais de tout et rester chez moi (même si je suis entourée !!!) m'angoissais davantage. Je suis donc suivi par le médecin , un psychiatre et à présent un psy comportementaliste !!! Au fur et à mesure, j'ai repris contact avec mes nouveaux collègues, essayé de relire les méthodes et livres, je sens que le contact social me manque et le matin je me lève comme si je retournais dans mon ancienne école !!!! Mon arrêt est prolongé de 15 jours, alors je m'occupe en faisant diverses actvités !!! Ce matin, je me suis mise devant l'ordi, pour essayer de remettre l'emploi du temps, le cahier journal à plat, mais je sens que je m'angoisse à nouveau en me disant : "mais que vais-je mettre , vais-je arriver à me remttre au travail de prep tous les jours ????" Bref, je suis un peu perdue, je me pose beaucoup de questions et j'ai vraiment très peur de mon avenir !!!!

Bon alors là je vais peut-être te paraître très dure mais je dis STOP : tu as seulement un tout petit peu bousculé tes habitudes en changeant d'école (école que tu pourras d'ailleurs essayer de réintégrer au prochain mouvement puisque nous avons la chance de pouvoir muter chaque année...). Aurais-tu changé de département, on pourrait déjà mieux comprendre ton désarroi mais là même pas... As-tu peur du changement à ce point ?

Ce qui t'arrive n'est rien et tu en fais une montagne. Pense à tous ces collègues qui restent parfois depuis plus de 10 ans à titre provisoire et changent donc de poste chaque année (certains s'en réjouissent d'ailleurs, ça permet de ne pas s'encroûter, de connaître d'autres collègues, de connaître les écoles).

Regarde autour de toi comment est la vraie vie (lis le message de kiko par exemple), ça te permettra de relativiser et de redonner à cet évènement qui t'arrive sa vraie valeur...

PS : kiko, plein de, des tas de, des millions de

[gayane87]

Bonjour , je suis nouvelle sur ce forum même si je le lis depuis un petit moment !!! En effet, je suis enseignante de CP depuis 14 ans . J'aimais mon métier, j'avais un côté assez perfectionniste (voir un peu trop !!!), j'étais appréciée des enfants et des parents. Toujours dans le même établissement depuis mon début de carrière, j'ai évoluer en toute confiance . Depuis quelques années, mon entourage me disait de changer d'établissement, j'ai pris 3 ans pour me décider et me suis dit après tout, je tourne peut-être en rond, allez je fais le saut !!! Donc en mars demande de changement, puis mutation acceptée dans un très gros établissement cp/ce1, où j'avais des amies qui y travaillaient déjà. Mon départ de mon ancienne école a été un réel déchirement. Pendant les vacances, loin de tout, je me suis sentie bien. Mais de retour dans ma région, quand il a fallu me projeter dans la nouvelle classe, dans les nouveaux bouqins etc ..., j'ai commencé à ressentir les crises d'angoisses monter (je connais cela depuis plus de dix ans !!!). Malgré un suivi médicamenteu et psy, les angoisses se sont faites de plus en plus fortes !!! J'essayais de travailler mais j'étais en panique complète et au lieu d'avancer, je me bloquais devant l'ordinateur !!! Je me perdais dans les livres, les compétences, les sites internet, bref, j'étais complétement perdue !!! J'ai voulu faire la pré-rentrée, et dix minutes à peine dans les lieux, j'aii fait une méga crise d'angoisse et je me suis retrouvée dans l'infirmerie en larmes, je ne voulais plus travailler, tout me remonter en pleine figure !!!! Mon médecin m'a arrêtée pour 15 jours dans un premier temps . Les premiers jours ont été affreux, j'ai culpabilisé, je me suis dit que je devais arrêter le métier, bref, je m'angoissais de tout et rester chez moi (même si je suis entourée !!!) m'angoissais davantage. Je suis donc suivi par le médecin , un psychiatre et à présent un psy comportementaliste !!! Au fur et à mesure, j'ai repris contact avec mes nouveaux collègues, essayé de relire les méthodes et livres, je sens que le contact social me manque et le matin je me lève comme si je retournais dans mon ancienne école !!!! Mon arrêt est prolongé de 15 jours, alors je m'occupe en faisant diverses actvités !!! Ce matin, je me suis mise devant l'ordi, pour essayer de remettre l'emploi du temps, le cahier journal à plat, mais je sens que je m'angoisse à nouveau en me disant : "mais que vais-je mettre , vais-je arriver à me remttre au travail de prep tous les jours ????" Bref, je suis un peu perdue, je me pose beaucoup de questions et j'ai vraiment très peur de mon avenir !!!!

Bon alors là je vais peut-être te paraître très dure mais je dis STOP : tu as seulement un tout petit peu bousculé tes habitudes en changeant d'école (école que tu pourras d'ailleurs essayer de réintégrer au prochain mouvement puisque nous avons la chance de pouvoir muter chaque année...). Aurais-tu changé de département, on pourrait déjà mieux comprendre ton désarroi mais là même pas... As-tu peur du changement à ce point ?

Ce qui t'arrive n'est rien et tu en fais une montagne. Pense à tous ces collègues qui restent parfois depuis plus de 10 ans à titre provisoire et changent donc de poste chaque année (certains s'en réjouissent d'ailleurs, ça permet de ne pas s'encroûter, de connaître d'autres collègues, de connaître les écoles).

Regarde autour de toi comment est la vraie vie (lis le message de kiko par exemple), ça te permettra de relativiser et de redonner à cet évènement qui t'arrive sa vraie valeur...

PS : kiko, plein de, des tas de, des millions de

Alors là ça me souffle... Il ne s'agit pas d'un concours...

Je ne crois pas qu'il soit forcément nécessaire d'avoir un cancer ou autre grave maladie ou problème familial pour aller mal et angoisser...

Et je crois que curieusement savoir ou voir qu'il y a des situations pires que la sienne ça ne remonte pas du tout le moral

En tout cas je suis sûre que les auteurs des derniers messages sont touché(e)s par ta sollicitude