Qu'avez-vous fait comme sport(s) aujourd'hui ?

[clar103]

1h12 de course à pied,mais il fait encore chaud.

[joelafrite]

Body Balance ce matin, avec un miracle : j'ai réussi la position de l'oiseau. Je n'ai tenu que quelques secondes, mais je vais aller allumer un cierge quand même !  

[Ljub]

Bravo !

Piscine : 44 longueurs.

[Eklektika]

Il y a 8 heures, joelafrite a dit :

Body Balance ce matin, avec un miracle : j'ai réussi la position de l'oiseau. Je n'ai tenu que quelques secondes, mais je vais aller allumer un cierge quand même !  

J'ai jamais réussi à la faire celle-là, ou alors version oiseau tordu qui se casse la margoulette 

[joelafrite]

Comme quoi, en persévérant, c'est possible

[Torque]

[Ljub]

Avec mouroir, aussi .

 

 

[clar103]

Randonnée de 42 km.

[Ljub]

Tout ça ?

[clar103]

Oui oui!☺en prévision une randonnée de 70 km ,mais il faudra partir tôt.

[Torque]

il y a 1 minute, clar103 a dit :

Oui oui!☺en prévision une randonnée de 70 km ,mais il faudra partir tôt.

Préviens-moi la veille, que je puisse faire une tarte aux myrtilles. C'est important pour se tapisser un peu l'estomac avant d'engloutir les glaces, histoire de ne pas geler de l'intérieur..

[clar103]

Oui c est à peu près la distance qui nous sépare!😀